© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 sierpnia 2008, 18:50
Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -
ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.
Macie podobne plany?
zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)
1 października 2008, 21:07
1 października 2008, 21:38
1 października 2008, 22:45
1 października 2008, 23:38
Oj laseczki
nie ma co czekać na cud i nie ma co zwalać na zimno - będzie zimno przez najbliższe pół roku i trzeba ten czas dobrze rozplanować, by na wiosnę wskoczyć w mniejsze, a nie większe ciuszki.
DO ROBOTY!!!
A tak na serio to kiepsko, bo mi też się nie udaje ostatnio schudnąć :( ale ja się tak łątwo nie dam!!! Moją wadę jaką jest upór teraz zamienię w zaletę!!!
DAMY RADĘ a jak nie, to proszę o trzeźwiące kopniaki!
CIESZĘ SIĘ ŻE JESTEŚCIE!
2 października 2008, 08:13
2 października 2008, 08:20
2 października 2008, 08:58
2 października 2008, 11:43
Również witam nowe nabytki.
U mnie wreszcie waga nieco się ruszyła, w tym tygodniu całe 600g mniej, ale co ważniejsze po centymetrze mniej z ud , talii i łydek
2 października 2008, 12:19
2 października 2008, 13:49
