Temat: Osoby ktore maja do zrzucania 20-50kg łączmy się

Ja zalożyłam  sobie  że schudne  50kg.....obecnie zrzuciłam już 11kg ......
Wiem  jak  bardzo  trudno  zrzucić  tyle kilogramów....
Ale  przeczytałam  tu  wiele  pamietnikow  i  wiem  ze jest  to  możliwe ......
Jeśli  masz  dużo  do  zrzucenia  to  dołącz  do  mnie
Razem  będzie  nam  łatwiej walczyć  a szczuplejszą  sylwetkę
Pięknej niedzieli moje miłe
Pasek wagi
Udanego poniedziałku Laseczki

tydzień trzeba zacząć od dobrej kawy, żeby tydzień był dobry


Witam Okruszki,ale piękna ta kawa
Pasek wagi
Dużo słoneczka Wam życzę i zawsze takiej pogody jak na tym zdjęciu (bo wtedy wszystko wydaje się być łatwiejsze)



za oknem wcale to tak pięknie nie wygląda jak na fotce... ani słońca, ani błękitnego nieba... może jutro będzie lepiej...
Witam ,dziewczyny,ma ,któraś słoneczko za oknem ,u mnie znów jakaś paskuda.Ech słoneczko wróć!!!!!!
Miłego dnia.
Pasek wagi
U mnie koło 6 rano jak wstawałam świeciło słoneczko, ale jak już wychodziłam do pracy po 8 to było szaro i ponuro :( pewnie znów będzie padać cały dzień :(
buziaki!
TAK TAK TAK! mój pierwszy sukces w tym epizodzie z odchudzaniem weszłam w spodnie z zeszłego lata! są co prawda trochę opięte, ale materiał się rozciągnie idę w nich do pracy! o jacie jaka motywacja...

miłego dzionka Kobitki
asterakialexia - nic tak nie cieszy jak odzyskanie "starych" ciuchów - też tak mam i gratuluję
a u mnie w tym tygodniu "czerwona wpadka" - niby waga zeszła, ale zamiast 1 kg tylko 0,5 - wiem, że to wyłącznie mea culpa. No może jeszcze mojej córuni bo mnie na grzeszki namówiła, choć przecież ja nie musiałam się dać namówić ech... niedobrze.

powodzenia i dużo słonka życzę na weekend
Witam dziewczyny,gratki za te ciuchy,ja tez tak mam ,że jak weszłam w rybaczki od zeszłego roku,to szał radości,a w kolejce czeka jeszcze parę fajnych ciuszków,których nie wydałam.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.