Temat: Od jutra do końca miecha zobaczę na wadze... kto ze mną ?

Pierś z kurczaka, jajka takie rzeczy,jogurty a z węgli to jakieś małe ilości ryżu, kaszy itp.

Mimetabolizm też stoi, tragedia, to odchudzanie tylkomi odganizm męczy... Ale tak mało do celu zostało...

> A mleko to węgle?o.O Mnie się zawsze wydawało,że

> mleko należy do nabiału

Mleko tak, ale moway była o kakao.

A no tak sorki 

Hm... Oceńcie czy dobrze jem:
9 - pół bułki bez masła z żółtym serem
13 - trochę makaronu z śmietaną, cynamonem i cukrem pudrem
16 - drugie pół bułki ze śniadanie. suche.
około 18 będą brokuły bez bułki 

ja dzis nic sporu nie uprawialam ...i juz nic nie bede robic ...caly dzien na pogrzebie bylam ....jadlam to co dali jesc

Właśnie wróciłam z pracy. Korki takie, że szlag człowieka trafia... No, ale wracając do tematu. Z ćwiczeń został mi na dzisiaj już tylko steper, więc zaraz na niego wskakuje. Nawet mi się chce - o dziwo! Jestem dość zadowolona z dzisiejszego ruchu i żarełka, oby tak dalej. Chyba już mogę śmiało ogłosić kolejny dzień bez słodyczy Ciekawe co jutro pokaże waga... Znając życie pewnie dalej 58kg. Nie chce mnie małpa zmotywować spadkiem...

doris1307 dokładnie mowa była o kakao :P 

Moi rodzice są niemożliwi,uparli się że mam jeść obiady razem z nimi i musialam zjeść kotleta (wzięłam najmniejszego) i 3 ziemniaczki nieco więsze od brukselki, troche groszku z marchewką czyli nei jest tak źle :)

mastema666 hehe też tak mialam jak mieszkałam w domku :) dobrze że już mieszkam osobno :)

u mnie dziś całkiem dobrze mało zjadłam, zero ziemniaków, chleba i słodyczy. już hulałam a zaraz pójdę biegać