31 października 2011, 12:17
Hej :) Pewien czas temu założyłam Grupę dla dziewczyn o wzroście 165 cm i ok 68- 70 kg. Zgłosiło się niewiele dziewczyn, a do dziś wytrwało tylko kilka, grupa nam umiera dlatego też postanowiłam zaprosić wszystkie chętne osoby do walki.
Zostały 2 miesiące do końca roku, wykorzystajmy ten czas na ćwiczenia i zdrowe odżywianie.
Zaproszenie skierowane jest do osób, które racjonalną dietą chcą pozbyć się 6-8 kg w ciągu tych dwóch miesięcy.
Żadnych głodówek i monodiet!
Chętne osoby proszę o podanie aktualnej wagi oraz Waszej wagi docelowej przy zgłaszaniu się do grupy. Zapisy prowadzone są do jutra 23:59 Na bieżąco będę wszystkim zainteresowanym przesyłała zaproszenie do grupy. Liczę na odzew większy niż ostatnio Zapraszam.
31 października 2011, 12:24
Ja mam dużo więcej do zgubienia niż Ty, ale chętnie dołączę :)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
31 października 2011, 12:29
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 4682
31 października 2011, 12:29
ja mam 170 i jakieś 8 kilo nadwagi więc chętnie bym dołączyła ;) brakuje mi motywacji do działania i wsparcia
Edytowany przez shenzi 31 października 2011, 12:30
- Dołączył: 2010-07-08
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 48
31 października 2011, 12:38
Hej, ja docelowo chcę schudnąć ok. 12kg (do lutego), ale końca roku planuję zrzucić z siebie przynajmniej połowę z tego żeby nie stracić motywacji. Chętnie dołączę do grupy :)
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
31 października 2011, 12:43
czesc:)moge sie dolaczyc??zamierzam do swiat albo do konca roku zrzucic jeszcze pare kilo , tak okolo 5 byloby super:)mialam zalozyony watek i pisalam z dziewczynami jednak zostalo tam raptem 3 osoby:(niestety watek umiera wiec pargne dopisac sie tu do Ciebie bo chce dalej walczyc i dojsc do celu:)mam nadzieje ze razem nam sie uda:):)
31 października 2011, 12:47
Dziękuję dziewczyny za odzew. Oczywiście, że możecie się przyłączyć, tylko tak jak prosiłam wyżej: napiszcie aktualną wagę i wagę którą chcecie zobaczyć w dniu 31.12 :)
31 października 2011, 12:56
104,10 cel: 95
- Dołączył: 2010-10-02
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 223
31 października 2011, 12:58
Ja też bym chciała ... :) bo ostatnio straciłam motywację i muszę ją pilnie odnaleźć ... mój 1 cel - 65kg ; 2- 60kg .. a teraz zamiast w dół to stoję w miejscu a jeśli już się waha to lekko w górę ...
- Dołączył: 2010-07-08
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 48
31 października 2011, 13:04
waga początkowa 69.5kg, do końca roku marzy mi się 62kg :)