Temat: Walka z dużą wagą (100kg)

Witam "zasmarkane;)" i nie zasmarkane!!!Dzisiaj staje na wage a tam niespodzianka!!!82kg!!!Zaraz mis ie lepiej zrobiło i od razu biegiem napisać bo przeciez z takich rzeczy trzeba się cieszyć!!!!Az dziwne ze po takim obżarstwie waga pokazała mniej kilogramów!!Nie wiem od czego to zależy ale się ciesze!!oczywiście nie będę nadużywala dobroci mojej wagusi i nie będę ja poddawała coraz to nowym wyzwaniom wagowym dlatego teraz muszę się zacząć ograniczać!!Ale i tak się ciesze!!Pozdrawiam!!!

Brawo Klodi88. Ja z tych smarkatych, ale już mi lepiej. Na szczęście mój żołądek chyba rozumie sytuację, bo o dziwo nie upomina się o zbyt wiele. Na razie zgodnie z planem, ściśle wg diety. Tylko nie biegam, ale jutro już chyba się "puszczę" na bieżnię, zobaczę:)Zabieram się za prasowanie, zawsze to trochę spalonych kolorii:)Pozdrawiam Was dziewczynki wszystkie:)))

Prasuj, prasuj zawsze to jakieś kalorie!!!Taka szaruga za oknem nie pomaga w ćwiczeniach!!!Nie chce mi się nawet nosa za drzwi wystawiać!!!Masakra!!Pozdrawiam;)

Oj widzę że tutaj jakąś nudą powiewa!!!Co sie dziewczynki nie odzywacie cały dzień??Wsparcia macie wystarczajaco??:PJa poćwiczyłam, filmy pooglądałam a teraz modelki!!!Zaraz ide spać!!!Kolorowych koszmarków...życzę nam żebyśmy się obudziły rano z najwspanialszą, najseksowniejsza figurą o jakiej marzymy;)A jesli jest to niemożliwe to niech się nam to chociaz przyśni!Będziemy wiedziały do czego dążymy;)pozdrawiam

Zapracowane dziewczyny...albo w wirze ćwiczeń i dietowania nie mają czasu na pisanie:)Może odezwie się któraś?????

Jestem, jestem:-) Walczę z tym, że od rana nikt nie chce odbierać telefonów ode mnie - ani Szef, ani współpracownicy... Nerwowo dość - ale nie myślę o czekoladzie;)

Ja  teraz mam wolną chwilę, pogoda fatalna, wolałabym śnieg . Nadal mm katr ale pracować trzebaz dietką ok, gorzej z ruchem. Mm nadzieje,że dzisiaj uda mi się po powrocie. Problem w tym, że wracam późno i mi się już nic nie chce. Miłego dnia.

Najgorzej jest jak się wraca z pracy i już jest szaruga za oknem!!Wiem coś o tym, do niedawna też tak pracowałam całe wakacje po 12h;(W końcu powiedziałam koniec bo to można się wykończyć!!I jak narazie jest ok aczkolwiek szukam pracy!!!No ale myślę że w końcu jakaś się trafi która będzie sensowna!!Pozdrawiam;)

Ps. Co do pogody to u nas od rana słoneczko świeci!Moze nie jest jakoś super ciepło ale źle też nie jest!!

Ja pracuję w domu, sama ustalam sobie godziny - to było zbrodnicze dla mojej aktywności fizycznej. Ale teraz poświęcam jej godzinkę dziennie - czyli w sumie tyle, ile, przy dobrych wiatrach, spędzałabym na drodze do/z pracy:-)

Zawsze to coś, ja do pracy jeżdżę rowerkiem, ale niestety teraz sezon mało życzliwy. Czasem wracałam pieszo, ale ostatnio ciągle się spieszę i brakuje mi czasu (droga do domu 4,5 km). Lekarze twierdzą, że powinniśmy robić coś więcej niż praca, nawet jeśli jest to praca fizyczna. Tylko skąd brać na to czas???Dwójka dzieci, obowiązki domowe, praca po godzinach...ech, nie ma co jęczeć. Szkoda życia:)))