31 października 2011, 12:12
Czy są na forum dziewczyny, które mają problem tak dużej wagi jak ja? Pewnie niektórzy sobie pomyślą jak można doprowadzić się do takiego stanu. Otóż można i często nawet nie wiadomo kiedy to się stało. Koniec użalania się nad sobą i trzeba zabrać się do roboty. Ja zaczynam czy ktoś ma ochotę do mnie dołączyć?
- Dołączył: 2011-11-05
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 52
7 listopada 2011, 09:01
Cześć , jestem z Tobą, powodzenia
- Dołączył: 2011-11-07
- Miasto: Abrera
- Liczba postów: 44
7 listopada 2011, 09:09
Dziekuje:) Moze ktos zaproponuje jakas sprawdzona dietke?
- Dołączył: 2011-11-07
- Miasto: Abrera
- Liczba postów: 44
7 listopada 2011, 09:13
Moj pomysl na dzisiaj: Rano-kawka, herbatka czerwona, jogurcik, Po poludniu - obiad/bez chleba, bez ziemniakow, najlepiej warzywka gotowane (niestety obiad jem w knajpie w ktorej pracuje, wiec co kucharz da to bedzie, nie mam na to wplywu) i herbatka czerwona a po 18 - ewentualnie jablko i woda z cytryna, wytrzymam?
7 listopada 2011, 09:19
Chcesz się zagłodzić mordzia270 ? Przy takiej diecie jak podałaś w poście wyżej to jesteś na najlepszej drodze do tego.
7 listopada 2011, 09:42
mordzia nie przejmuj się ja mam insulinoodporność hashimoto i niepotwierdzone PCOS :)
A moje plany są takie: kupić dziś po pracy nową wagę mechaniczną zważyć się jutro rano, przez cały tydzień jeść bardzo lekko (warzywa owoce i nabiał) a w sobotę sprawdzić swoje wyniki :D
- Dołączył: 2011-11-07
- Miasto: Abrera
- Liczba postów: 44
7 listopada 2011, 09:54
Blubelka jak dla mnie bomba! heh ja procz insulinoopornosci mam zespol PCOS i gruczolaka przysadki mozgowej takze wiele nas laczy ;) jestem z Toba ;) sprobuj herbaty czerwonej Blubelka ;)
- Dołączył: 2011-11-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 100
7 listopada 2011, 10:32
witajcie :)
i ja chciałabym dołączyć do waszego grona ... też walczę z wysoką wagą ... generalnie jestem zdrowa tylko te kg mi ciążą ... więc od 5 dni jestem na diecie 1200 ... i jak na razie nie byłam głodna ... tak mam wszystko rozdzielone przez dietetyka, że nie chodzą głodna ... a że owoce lubię to uzupełniam dania nimi i wszystko w tych 1200 :)
pierwsze ważenie po zaczęciu diety będzie w czwartek rano więc trzymajcie kciuki :)
Edytowany przez mavericka 7 listopada 2011, 10:36
- Dołączył: 2011-11-07
- Miasto: Abrera
- Liczba postów: 44
7 listopada 2011, 10:36
no to Mavericka zycze powodzenia i trzymam kciuki ;) Teraz lece do pracy, trzymajcie sie cieplo, do jutra ;) Mam nadzieje, ze jutro bede mogla sie pochwalic udanym pierwszym dniem ;)
7 listopada 2011, 11:12
ale fajnie, że jest nas tyle :D
- Dołączył: 2011-11-05
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 52
7 listopada 2011, 16:25
Ja wolałabym żeby nas było tyle lasek na forum np o modzie w rozmiarze np38