- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
30 października 2011, 14:55
Edycja IV dzisiaj dobiega końca, należy więc rozpocząć nową :) Zaczynamy od czwartku, kończymy w ostatni dzień listopada. Zapisy do środy do godziny 24.
Czas trwania akcji 03.11 - 30.11Co tydzień będzie podawana wklejana tabelka z wagą. Opuszczenie
2 terminów podania wagi oznacza wykreślenie z tabelki.
Jeśli ktoś z prywatnych przyczyn nie może zważyć się - proszę napisać usprawiedliwienie w wątku albo do mnie na prywatną wiadomość, by uniknąć wydalenia z zakładu :)
Zasady są proste. Zapisujecie się, podając nick, swoją obecną wagę i cel, który chcecie osiągnąć do końca listopada.
Wagę podajemy co tydzień w sobotę i niedzielę, większą czcionką wyróżnioną kolorem CZERWONYM!
Jest to coś w rodzaju rywalizacji. Zobaczymy, która z nas zwycięży bądź będzie najbliższa swojemu celowi. Aby bardziej się zmotywować, podajemy nagrodę, którą ufundujemy sobie po zakończeniu zakładu, np. nowe spodnie, bluzka, kwiatek... :)Zapraszam do wspólnej rywalizacji! :)
Pokażmy, na co nas stać! REKRUTACJA ZAMKNIĘTA! ![]()
Tabelka I z uczestniczkami:
KLIK
Tabelka po pierwszym ważeniu:
KLIK
Tabelka po drugim ważeniu:
Tabelka po trzecim ważeniu:
Finał: Edytowany przez jestemstraszna 11 listopada 2011, 15:30
7 listopada 2011, 19:46
u mnie dzis stoi. :P były szybkie spadki to mam :P
7 listopada 2011, 19:51
> u mnie dzis stoi. :P były szybkie spadki to mam
> :P
Ja się dziś powstrzymałam od wchodzenia na wagę, za to niedawno wróciłam z aerobiku, zjadłam marchewkę z jabłkiem i się relaksuję teraz przy owocowej herbatce. Generalnie obiecałam sobie super tydzień, pod względem diety i ćwiczeń! :)
- Dołączył: 2010-11-21
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 2083
7 listopada 2011, 20:40
kasiulka im blizej celu tym niestety bedzie wolniej...ale i tak jestes juz strasznie blisko celu!!!
Ja juz po spinningu-wycisk niezly byl....bedzie sie lepiej spac
![]()
ostatnio zauwazylam, ze w dni kiedy chodze na spinning z rana, na nastepny dzien waga nie drgnie-w dni, kiedy chadzam pod wieczor-waga ciutke spada na nastepny dzien....ciekawa jestem czym jest to spowodowane...czy moze mi sie tylko wydaje.....
- Dołączył: 2010-01-08
- Miasto: Aaaaaaa
- Liczba postów: 1545
7 listopada 2011, 21:04
a u mnie jakiegoś "szału" nie ma, ale drgnie, jestem pewna
7 listopada 2011, 21:07
to nie jest mój cel :)
mój cel to 56, a później 52 kg :)
7 listopada 2011, 21:13
tiilii, to chyba przez to, że się wypocisz z wieczora i rano masz mniej wody w organiźmie, niż w tej sytuacji kiedy rano się pocisz i cały dzień pijesz i zbierasz wodę. Przynajmniej mi się tak wydaje. :)
kasiulka1989, ja też chcę takiego spadku, a 52 kg to jest moje marzenie
![]()
7 listopada 2011, 22:14
a ja dziś dałam ciała. znowu.
i tyle na ten temat. :(
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: -
- Liczba postów: 2635
7 listopada 2011, 22:28
a ja dziś Kochane pięknie;D
tylko ja nadal nie wiem czy wagę mogę podać w sobotę?:))i na wagę nie wchodzę do tego dnia!:D
- Dołączył: 2011-05-22
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 359
8 listopada 2011, 07:36
hej..
ja wczoraj nic nie poćwiczyłam 6aw przerwane.. ehhh..... chyba dopada mnie jesienna depresja :(
ostatnio zauwazylam, ze w dni kiedy chodze na spinning z rana, na nastepny dzien waga nie drgnie-w dni, kiedy chadzam pod wieczor-waga ciutke spada na nastepny dzien....ciekawa jestem czym jest to spowodowane...czy moze mi sie tylko wydaje.....
