- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Rovaniemi
- Liczba postów: 2028
13 października 2011, 11:49
Cześć wszystkim :)
Na Vitalii jestem w sumie od paru dni. zauważyłam, że wiele osób udziela się tu w tzw. grupach wsparcia. Postanowiłam więc założyć swoją, aby nie wpraszać się do już działających :)
Chciałabym, abyśmy w tej grupie wzajemnie się wspierały oraz chwaliły tym co robimy (ćwiczenia, dieta, ewentualne suplementy czy tam kosmetyki). Za dzień ważenia przyjmijmy SOBOTĘ, ważenie będzie odbywać się co tydzień. Na razie poczekam, zobaczę czy w ogóle ktoś będzie chciał się dołączyć, jeśli tak, wtedy ewentualnie sklecę jakąś listę osób, czy tabelkę :)
Wsparcie, zdrowa rywalizacja, doradzanie sobie- niech to będą główne zasady tej grupy :)
Cel pośredni: piękna sylwetka latem 2012
Cel bezpośredni: Piękna, szczupła, wysportowana na zawsze :)
Kto ze mną???
13 października 2011, 17:24
To bierzemy się do roboty! :)
13 października 2011, 17:32
jak pisalam wczensiej jestem za forum ;)
13 października 2011, 17:34
oby autorka forum tez podzielala nasze zdanie :) tak przy okazji, jak wam dzis idzie? ja sie rano wazylam i mam spadek 2,9 kg, wiec wielka dodatkowa motywacja:) a jak u was?
13 października 2011, 17:36
ja jak widać na pasku.To po tygodniu.Następne ważenie we wtorek i może będzie kg mniej:)
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Rovaniemi
- Liczba postów: 2028
13 października 2011, 17:36
Fajnie, że jest taki odzew :) Ja całe popołudnie byłam na zajęciach, ale już jestem :) Oto link do naszej grupy : http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14641
Nazwa grupy zgodnie z wcześniejszymi propozycjami :D Zapraszam!
13 października 2011, 17:51
hmmmm,,,,,,,,, to nikt tu nie zostanie? szkoda......
![]()
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
13 października 2011, 17:52
nigar, prawie 3 kg?! W ciągu jednego tygodnia?! Jak to możliwe? :O ja nawet na głodówce pewnie tyle bym nie schudła! Na razie max 1,5 kg udało mi się w tydzień schudnąć.
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Rovaniemi
- Liczba postów: 2028
13 października 2011, 17:55
Może jednak więcej osób się podłączy do lachonów, co? :)
13 października 2011, 18:00
nie mowie, ze w tydzien, zajelo mi to ok 2 tygodni, po prostu nie mialam wczesniej wagi :) tak wiec chudne normalnie i sie nie glodze :) trzymam za ciebie kciuki. u mnie zwykle tygodniowo spadek od 0.5 do 1.5kg, ale zazwyczaj to niecaly kilogram. teraz mam co zrzucic, wiec moze leciec troszke szybciej :)
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Rovaniemi
- Liczba postów: 2028
13 października 2011, 18:07
Eeej dziewczyny, tyle chętnych było, gdzie jesteście? ;P
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Rovaniemi
- Liczba postów: 2028
13 października 2011, 18:08
Eeej dziewczyny, tyle chętnych było, gdzie jesteście? ;P
