Temat: Mam 50 KG do zrzucenia...

Czy jest ktos jeszcze jak ja?   

Zapraszam na pogaduchy!

                  
tak mi mów , bo znowu płynę....weekendy nie sprzyjają diecie ...wrrrr
Pasek wagi
ja dzisiaj tez ładnie trzymałam diete, pierwszy raz od kilku dni żadnej wpadki :-D do tego jeszcze było te 15 km na rowerze, a teraz będą jeszcze ćwiczenia

dzisiaj temperatura odpuściła trochę i było tylko 30 stopni, wiec dało sie zyć, a teraz jest super bo jeszcze ruszył sie delikatnie wiaterek
20 minut biegu i zyje . juhu ;d
dzień dobry
melduje że żyje .....byle do środy:)

czesc wszystkim :)ZIOMEK :))) JA 20 MIN TO NORMALNIE Z JĘZOREM ZWINIĘTYM NA PATYKU :)
hej...waga mnie dziś bardzo pozytywnie zaskoczyła ale ciii obym do soboty nie zawaliła:)))))))))
weekend bardzo udany..tort pyszny..synek uradowany z prezentów..choć zauważyłam że więcej radości mu sprawiło to że przyjechali wszyscy wujkowie ciocie i kuzynostwo..fajnie
wczoraj byliśmy na dniu dziecka wyszalał się na tych wszystkich dmuchanych zamkach...oj po drodze do domu już padał ze zmęczenia..zresztą ja też bo wystałam się w tych kolejkach...wszystko było za darmo więc wyobraźcie sobie jakie kolejki były do tych atrakcji:))
Kasia pojadła słodkości i basta..kuniec powiedziałam:))))))))))
Ale daje do pieca !!

> Ale daje do pieca !!

tak trzymaj !!!!

Pasek wagi
Ilonka zależy co ma Kajtek na myśli-czy pogodę bo grzało niesamowicie-czy to że zżarł dużo kcalczy chodzi mu o ćwiczenia
Przepalam wszystko jak leci. Organizm daje do pieca !!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.