Temat: Mam 50 KG do zrzucenia...

Czy jest ktos jeszcze jak ja?   

Zapraszam na pogaduchy!

                  

> > http://chomikuj.pl/plamiaczki hasełko to nazwa>
> chomiczkaa ja nie umiem tam dojść

Beti dasz rade....chomikuj.pl   a potem w wyszykiwarke ...plamiaczki

 

 

Pasek wagi
beti skopiuj adres do przeglądarki i otworzy ci sie strona mojego chomika, potem w liście folderów po lewej stronie wyszukaj folder Dieta Vitalia i tam kliknij otworzy Ci sie
lustro nie działa...lustro dołuje tak ,że już nic sie nie chce robić , jak sie zobaczy ile roboty przede mną
Pasek wagi
Ludmilka pozwoliłam sobie zsćiagnąc dietki....chyba popadłam w drugą skrajność ...ja strasznie chce schudnąc ...jak nigdy
Pasek wagi
Nie wolno sie wstydzic siebie przed lustrem  ;-)

> Nie wolno sie wstydzic siebie przed lustrem  ;-)

 jak miałes 140 to też sie  siebie nie wstydziłes ??

Pasek wagi
Wstydzilem. Ale jak zaczalem diete to regularnie przed nim stawalem i jest to najlepsza motywacja pod sloncem!
iloczynek nie ma problemu, będę tam wstawiała regularnie następne tygodnie


Każdego motywuje co innego :)))
Pasek wagi
I prosze mi tu nie zrzedzic! Zamiast marnowac czas na zrzedzenie prosze go przeznaczyc na np. brzuszki. Za zrzedzenie beda karne brzuszki!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.