Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mam 50 KG do zrzucenia...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika beti110278

beti110278

  • Dołączył: 2007-01-25
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3360

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 10:48

Czy jest ktos jeszcze jak ja?   

Zapraszam na pogaduchy!

                  

Edytowany przez ramayana (moderator) 21 lipca 2011, 21:50

Zdjęcie użytkownika pysiolka

pysiolka

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 10:57

ja mam 40 kilo do zrzucenia:),ufff ale wiesz co,jak będzie nam naprawdę zależeć to wygramy tą walkę:)),wierzę w nas!nie możemy się poddać
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 10:58

50 kg jest jak najbardziej możliwe
do zrzucenia.
      he he he he he
Trzymam kciuki za powodzenie.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika evik85

evik85

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 11:00

ja mam 25 i wierze, że damy rady. Tylko pamietajcie dziewczyny, małymi kroczkami do celu, chcemu zrzucić powolutku a trwale a nie szybko i mało skutecznie:)
Zdjęcie użytkownika duszek646

duszek646

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 11:13

nio ja mam 25kg ,i jakoś ciezko mi to idzie.
Zdjęcie użytkownika cisowianka77

cisowianka77

  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 11:17

hej:)
no ja mam prawie 50 kg do zrzucenia, więc dołączam sie niezwykle ochoczo!! piszcie jak Wam idzie, a ja tymczasem rzuce okiem na Wasze profile, a co mi tam :))))
pozdrawiam:]
@import url(/themes/default/css/);
Zdjęcie użytkownika Egger

Egger

  • Dołączył: 2007-12-07
  • Miasto: Salzburg
  • Liczba postów: 266

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 11:26

Kochane Vitalijki !!

najłatwiej i najszybciej gubi sie pierwsze 30-40 kg :P (wiem z doswiadczenia bo na przełomie 5 lat schudłem razem ok 60kg :P) potem jest juz ciezej wiec macie z góry sukces zagwarnatowany jezeli tylko zaczniecie sie prawidłowo odchudzac (nie 1000kcal z dnia ni dzien) i dosc sporo ruszac.
Powodzenia !!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beti110278

beti110278

  • Dołączył: 2007-01-25
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3360

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 11:31

uff....
dobrze, że nie jestem sama... tzn wiedziałam, że jest nas więcej na Vitalii, cześć z Was mam nawet w ulubionych, ale to miło, że i na forum możemy się spotkać...
Zdjęcie użytkownika yokoona

yokoona

  • Dołączył: 2007-08-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 11:52

a ja już zrzuciłam 50kg...więc z nadzieja do przodu dziewczyny!!! zapraszam do mojego pamiętnika, uda się wam skoro mnie się udało !!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dora77

dora77

  • Dołączył: 2007-09-11
  • Miasto: malutkowo
  • Liczba postów: 5308

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 11:57

powodzenia każdej życzę
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.