Temat: Już nie chcę być pączusiem a Wy?????ZAPRASZAM.

Ponownie wracam i zaczynam od nowa ......

Ostatnio spotkałam się z ciocią która mnie nie widziała jakieś 7 miesięcy pierwsze słowa jakie powiedziała do mnie ..były straszne ......
córcia wyglądasz jak ...!!!!!!!!!!!!!

Więc chyba coś do mnie dotarło....dziewczyny zapraszam Was do wspólnego  odchudzania ..ktoś jest chętny???????
Właśnie zjadłam obiadek i wypiłam czerwoną herbatkę.
Wydaje mi się, że porcja była strasznie duża, jak na dwie osoby, ale przynajmniej jestem najedzona i nie ma mowy o jedzeniu do kolacji, czuje się jak bym zjadła konia z kopytami ; ooo
Ja mam na obiad miskęe zupy pomidorowej z ryżem i żołądkami i 4 pierogi ruskie.. Nie za dużo?
Zrobiłam ten keks, mi smakujeee.. ; )
Zależy jak te pierogi są robione :)
Bo wiesz niektórzy robią tak, że są mało wartościowe i kaloryczne ^^
a inni na odwrót ^^
ale ja bym zjadła 2-3 :)
ale też zalezy jakie masz zapotrzebowanie :)
Moje są bardzo wartościowe.. Mmmm... ; )
Ja chcę iść na spacer, ale nie mam z kim. Chyba pójdę z muzyką. ; /
Już nauczona? :P
Bo ja nawet się nie wzięłam O.o
Ja zjadłam obiad 30 min temu, a przed chwilą skończyłam ciasto :) mmm, strasznie kusi. Jeden kawałek ma około 135-170 kcal (w zależności od wielkości), mogę grzeszyć ;)
Ja sie dołączam dziś. Muszę zbić ok. 3 kg :(.  A narazie mi idzie fatalnie.
> Już nauczona? :PBo ja nawet się nie wzięłam O.o
Haha jasnee. Przeczytałam stronę i rzuciłam książkę na podłogę xD
Ale muszęęęę. Bo ta głupia baba będzie pytać chyba . ; ( A mamy 2 lekcje z nią. ; /

jestemstraszna a ja zjadłam ze 3 kawałki keksa dietetycznego, ale takie mniejsze.. ; / mam wyrzuty sumienia i idę później pobiegać chyba. 
Jeśli mi się nie odechce.. ; /

funnychick witamy. 

Hej dziewczyny wrocilam z weekendu. przyznaje bez bicia ze diety przez weekend nie było ciagle tylko alkohol ....

Nie mialam kiedy sie zwazyc bo nie spałam w domu.Zrobie to jutro rano :) przed szkoła.

Spacerek,jesien,kolorowe liscie ahhh sama zaraz wyruszam z kolega na taki :) ale najpierw- kawa , pod kocyk i tv ''corka prezydenta''

Buziaki :*

Ja chcę być thinspiracjąąą.... ; D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.