27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
2 września 2010, 10:31
no idz poczytaj na ryczacych ...ja zaraz przyjde tylko malego uspie
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
2 września 2010, 10:56
> no idz poczytaj na ryczacych ...ja zaraz przyjde
> tylko malego uspie
wiesz, nie chce mi się skakać na inne wątki, na których nie bywam... nie chcesz, to nie pisz.....
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
2 września 2010, 22:23
wpadłam poczytać..... i muszę powiedzieć, że mnie również ostatnio śpiączka bierze..... normalnie cuda i dziwy, aby kilka minut po 22 oczy mi się zamykały.... muszę chyba się przyzwyczaić do nowego rytmu dnia
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
3 września 2010, 07:57
Może na pracę tak reagujesz Asiu?
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
3 września 2010, 09:49
Bardzo możliwe, że to z nadmiaru obowiązków:)
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
3 września 2010, 09:50
wpadłam sie przywitać i zmykam do pracy
