27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
31 sierpnia 2010, 12:26
mnie same jajka nie czyszcza ...ale na masle lub margarynie
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
31 sierpnia 2010, 12:28
tak nie wolno ...tylko ze tu w niemczech nikt ci djety nie karze robic po laparoskopi ...mowi ci ze sama bedziesz wiedziec co ci wolno jesc a co nie ....i dlatego ja mialam powiklania po ponad roku
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 12:29
mnie żółtka zakazali jeść.......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 12:31
U mnie musi się uspokoić to żółciowe zapalenie błony śluzowej żołądka, pewnie wtedy będzie lepiej.... odbija mi się wszystkim.....
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
31 sierpnia 2010, 14:08
odbijanie , wiatry to normalne po woreczku ...najgorzej ze zapanowac nie mozesz ...hehe dobrze ze w pracu u mnie glosno bo az sama sie z siebie smieje ...schylym sie a tu dopa sie drze
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 14:32
to masz orkiestrę dodatkowo........... wesoło....
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 14:34
Idę poleżeć, coś przez tą zmianę pogody i zimno bark mnie znowu pobolewa.... Kilka dni byłam na przeciwbólowych, to wcale go nie czułam.... Ubrana też na cebulkę jestem..... Idę pod kocyk i filmik sobie włączę......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 14:40
No zmęczyła mnie ta upierdliwa reklama i napisałam prośbę o wyłączenie jej.... Zróbcie to samo, bo inaczej nas wykończą. Na dole jest formularz do kontaktu.....
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
31 sierpnia 2010, 14:43
mnie tez cos na oczy zas pada ..ale jade lepiej na zakupy
