27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
12 sierpnia 2010, 10:56
Ja dziś w domku... dzieci mi przywieźli..... i krzątam się.....
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
12 sierpnia 2010, 10:57
Chcemy zrobić urodziny na działce..... masz jakieś pomysły na biwakowe jedzenie?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
12 sierpnia 2010, 11:11
o....dzis...to...ja...nic...nie...mysle
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
12 sierpnia 2010, 11:12
spacja....mi...nie..wchodzi...pewnie...maly...gdzies....reka....stuknal....i...nie..dziala...wiesz...jak...ja..odblokowac...moge
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
12 sierpnia 2010, 16:00
no moze byc ze jakala ale wieszile musze sie nastukac aby ta spacja mi weszla
![]()
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
12 sierpnia 2010, 16:01
no to ja slepa , glucha i jakala nadzis jestem
![]()
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
12 sierpnia 2010, 16:04
czesc dziewczęta.... a ja walczę z temperaturą Kuby i Oli, anginę mają w srodku lata..... Kuba na dodatek wymiotuje, temperatura dzisiaj 40 st. i cięz\ko mu spada
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
12 sierpnia 2010, 16:05
> no to ja slepa , glucha i jakala nadzis
> jestem
ślepa i jąkała to rozumiem, ale... czemu głucha ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
12 sierpnia 2010, 16:09
no...bo ...mi ..ta angina ...ucho....zatkala
