27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
1 maja 2010, 12:19
witajcie, ja też zaglądam z doskoku.
wzięłam się za odgruzowywanie mieszkania. chcę dobrnąć chociaż do poziomu 0.
O poziomie lux nawet nie marzę:)
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
1 maja 2010, 13:32
to ja wyjatek jestem.... dziś postawiłam na relaks... siedzę w koszuli i nikogo do domu nie wpuszczam... włażę zaraz do łóżka z laptopem...... bo muszę farmy obrabiać..... questa dziś kończę 22......... to było trudne......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
1 maja 2010, 13:34
http://www.tvmarket.pl/index.asp?tn=productview_v2&cid=184525&pid=82777
To urządzenie jest super... czekałyśmy na nie 45 dni!!!!! Niezły mają przemiał, że tyle się czeka...... Chyba zażyczę sobie z jakiejś okazji, żeby mieć w domu...... daje czadu.......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
1 maja 2010, 14:23
i teraz mi dobrze........ na leżąco, niech gnaty odpoczywają
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
1 maja 2010, 14:25
http://www.tresura-lodz.pl/tresura
to stronka jaką robił mój syn ostatnio.......
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
1 maja 2010, 21:04
Witajcie!
Chwale sie.....30 km w 49 min,na 3....rekord
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
2 maja 2010, 10:52
> jak imprezka? udała się?
heheheh dobre jestescie z tym obstawaniem ...
![]()
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
2 maja 2010, 10:55
basiz a czy to urzadzenie jest ciezkie do trzymania w rece ..bo to od ziecia jest bardzo ciezkie
