27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 kwietnia 2010, 18:28
no to wczesie jadalas to sniadanie ..i jeszcze chcesz jesc ....o widzisz ze tak nie mozna bo wiecej jesz ...lepiej w ciagu dnia jednak plinowac posilkow
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 kwietnia 2010, 07:09
> no to wczesie jadalas to sniadanie ..i jeszcze
> chcesz jesc ....o widzisz ze tak nie mozna bo
> wiecej jesz ...lepiej w ciagu dnia jednak plinowac
> posilkow
Widzisz, czasami się nie da, bo są dużo ważniejsze sprawy........ mam pierdolnik w pracy... to ostatnie dni.......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 kwietnia 2010, 07:12
Teraz budzę się przy kawce i fermy obrabiam, bo znowu do pracy......... pewnie bedzie duzo zapominalskich, co sie nie rozliczyli z fiskusem........ i wszystko na ostatnia chwile......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 kwietnia 2010, 07:14
Dzisiaj przegoniłam az 4 klientów... wszystko takie drogie, a oni chca darmo.......
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
30 kwietnia 2010, 11:08
gon ...ich gon ...ja ich kilka razy pogonilam i teraz placa tak ze cos na gorke mam
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 kwietnia 2010, 19:28
Wróciłam... fermy obrobiłam i pójdę nafilmie cos zjeść......
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
30 kwietnia 2010, 20:16
ja sie na marchewke zrobilam ..pazurki maluje i spadam na impreze ....
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
30 kwietnia 2010, 20:18
grek juz dostal .wszystkiech z kuchni zawolam aby mnie zobaczyli
