Odchudzić się po 40...50...60... roku życia - strona 11

mamutka

27 lutego 2008, 15:35

Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...

Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............

Co Wy na to ?

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

ulalaaa

Dołączył: 2007-11-11
Miasto: Osiedle
Liczba postów: 4251

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 17:08

Pytałam o Ziaję,bo ostatnio kupiłam : oliwkowe masło do ciała: i jest rewelacyjne, jest też maseczka do rąk. Do twarzy najczęściej używam Loreala na zmianę z Dermiką

#101
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04
Miasto: Na Koncu Wsi
Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 17:14

witajcie w te brzydka niedziele

#102
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

ulalaaa

Dołączył: 2007-11-11
Miasto: Osiedle
Liczba postów: 4251

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 18:05

Dziewczyny! czy plan diety dotarł już do Was?,mój miał przyjść wczoraj do 18.00.....i czekam

#103
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

jbklima

Dołączył: 2007-11-09
Miasto: Poznań
Liczba postów: 7161

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 18:25

mam przerwę!! po dwóch miesiącach niskotłuszczowej...Po Wielkanocy wykupię ale tylko na jeden miesiąc.

#104
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

matyldaklon

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 19:00

Ja ciągle zmieniam plan diety ile się tylko da. Próbuję, a to 4, a to 5, a to 6 posiłków. Dietę też zmieniam raz w tygodniu na inną. Może coś w końcu wybiorę dla siebie bo jak na razie to zapłaciłam a i tak mam swoje plany. Nie wiem po co to zrobiłam.

#105
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

babbi55

Dołączył: 2006-04-15
Miasto: Kamienna Góra
Liczba postów: 4961

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 20:28

Witam wieczorkiem
Do mnie plan dotarł ale tylko na dwa dni.
Skończył się abonament.
Wysłałam dziś przelew na dalszą dietkę
ale kiedy dotrze plan to nie wiem.

#106
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

mamutka

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 20:56

Witaj babbi55
Ja już nie mam wykupionej diety ale pamiętam, jak mama przedłużała, to też miała wpłacone pieniądze kilka dni po skończonym abonamencie i niestety nie zaliczyli jej ciagłości...przez to straciła bonus w postaci kilku dodatkowych, darmowych dni diety.