Temat: Szczuplejsze do matury ( Studniówkowy szał!)

Ja ze szpilkami mam około 185 cm. Miałam rok temu problem z połowinkami bo parter kilka centymetrów niższy ale nie czuł kompleksu z tego powodu i ludzie też za bardzo nie zwracali na to uwagi.
A ja chyba wymyśliłam dwóch kandydatów na studniówkę.

To ile macie wzrostu ? ; ) Ja 169 :P Ja na połowinkach nie brałam partnera :P Jak tam dzisiaj z waszą dietą dziewczyny ? dotrzymana ?

ja mam 174cm i 51 kg

ja dzisiaj o 3/4 mniej niż tego co jem codziennie :D hahahah, boże nie wierzę!
zjadłam owsiankę (płatki ryżowe, owsiane, rodzynki, otręby granulowane żurawinowe, na mleku)
6 kostek czekolady mlecznej, 4 ciastka z cukrem, 4 ciastka oreo, gruszkę,
5 wafli ryżowych, fasolkę szparagową z ketchupem i sosem czosnkowym, 2 plastry szynki hahahah

Próbowałam zrobić ABS 8 minut i to jest niemożliwe!! Chyba źle coś robię, bo nie mogę wytrzymać bólu karku, no i poddałam się...wolę tradycyjne brzuszki. Chyba, że macie jakiś patent na ten kark?;/ A dziś zjadłam:

ancia1993 albo mi sie wydaje albo to było bardzo bardzo mało... uwazaj na to ;)

Tak, wiem, że to mało. Ale rano wstałam za późno i nie miałam czasu aby przygotować coś więcej jak tylko pół twarożku i 4 wafle do szkoły:P Jutro zdecydowanie będzie lepiej :) A jeśli chodzi o obiad i kolacje, to w zupełności mi to wystarczyło, bo czułam się syta :) 

hmm .. co do 8 minut ABS miałam to samo wczoraj, ale dziś już wszystko ok ; ) Boli dużo mniej. Jutro  to już w ogóle będzie genialnie.  A ja dziś wszamałam: Rano kanapkę składaną z razowym miodowym chlebkiem z szyneczką z indyka, ---> serek DANIO Ale ziarno! ---> trochę zupy pomidorowej z ryżem --> pół puszki tuńczyka + kromka wspomnianego wcześniej chlebka ---> kilka kuleczek  ciasteczek w polewie czek. = oczywiście woda i zielona herbata ; ) A do tego ćwiczenia.

Ja mam tak jak Djabeuu 174 cm wzrostu.
Co do diety to w miarę. Jestem chora więc nawet nie mogę patrzeć na jedzenie. Chociaz bardziej teraz stawiam na ćwiczenia niż na dietę. Ja robię 8 min abs mniej więcej regularnie od wakacji (10 dni przerwy na wyjazd do Hiszpanii). Kark mnie jakoś nie bolał a dziwnie bo zawsze miałam z tym problem nawet przy brzuszkach.

dziś to mi jakoś mozolnie ta dieta szła ... jestem padnięta a jeszcze sporo ćwiczeń na wieczór. Łoooo jeeezu.   :)

a i pamiętajcie dziewczyny, w sobotę ważenie będzie dobrze.