Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
Ja na śniadanko jajeczko i dwa plasterki szynki,a zamiast obiadu wmłócę na pewno pąka.
Tylko muszę się zastanowić jakiego zjeść,lubię tez pączki z bitą smietaną!!!!
o ja tez... dobre są... a tak to lubie tradycyjnie z różaną marmoladką... i musi byc duuuuużo lukru takiego co sie nie kruszy tak jak te z tych tanich pączków
moja mama kiedys pojechala do Bliklego po pączki... maleństwa takie, dała jak za zboże, ale pycha były :-)
To już wyższa półka!!!
Tłustego czwartku!!!!:)))

paczki były malusie takie zrobiłam,
seksu nie było:((
ale za to niepotrzebna "lekka" wymiana zdań...bywa i tak
rano pączek na śniadanie
na drugie też bedzie pączek...
wieczorem basen

byłam u p doktor, nie wzielam wolnego, wezme na wiosne to moze wyjedziemy gdzies a teraz jakos przebiduje:)
zdrowa jestem i na basen moge chodzic ale musze nos nawilżać solą , tym marimerkiem moim bo chlor wysusza sluzówkę wiec...
chodze do pracy:) jem pączki (dzis) i iede na basen  - wieczorem:))
paczki Blikle są ok ale i Wedla sa pyszne:))
obok mojej pracy jest wedel i ....kolejka nieziemska:)))
ja juz tez porcyjke na śniadanie zjadłam heheh.... pączusie malusie.... czerwoną herbatke sobie zrobilam, tak na poczatek dnia. mężuś kilo kupił :-/
już mnie mdli :-)
Ja będę walczyć z sobą,zeby zjesć tylko jednego,powiem wieczorem jak mi poszło,lecę do swoich niedobrych bachorków,im też kupić muszę po pączku!!!
ja mysle ze jeszcze zjem jednego czyli 3 sztuki na dzien , bedzie ok, warzywa na obiad mam i basen wieczorem
do tych paczków to by sie coś procentowego przydało:))) lepiej by sie tłuszcz wchłaniał:) hehehe

zima za oknem...ale jaka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.