Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiab1305

kasiab1305

  • Dołączył: 2008-02-06
  • Miasto: Fantazja
  • Liczba postów: 2603

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 08:41

Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
Zdjęcie użytkownika Ewelina0891

Ewelina0891

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 19406

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 22:07

Jestem ale nadrabiam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ewelina0891

Ewelina0891

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 19406

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 22:24

Ja pączusie napewno jutro zjem :):):). Może faworków  upiekę. Na chipy, pizze i fast fudy muszę mieć dzień, a ciasta i ciasteczka mogę zawsze:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ewelina0891

Ewelina0891

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 19406

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 22:25

Sekcja pewnie sie po pączkach "buja", reszta śpi albo ogląda tv, albo też się "buja" hehehehe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ewelina0891

Ewelina0891

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 19406

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 22:25

To idę się uczyć. Do jutra
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika krycha1970

krycha1970

  • Dołączył: 2008-09-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 7624

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 07:58

Hej laseczki,ja już myślę o pysznym pączusiu,na pewno jednego zjem!!!!ŻYCZĘ WAM SMACZNEGO!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vikimati

vikimati

  • Dołączył: 2008-11-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6178

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 08:02

Dzień dobry Krycha  - reszta jeszcze śpi??
Ja też czekam na pączki, R pojechał odwieźć Viki do przedszkola bo ja strasznie zachorzałym :-( może choć pączuś humor mi poprawi - bo, żebym od niego ozdrowiała... na to nie liczę :-/
Jejku jak mnie gardło boli - ratunku, nie mogę śliny przełknąć... a jak kaszlnę to chce mi płuca wyrwać - aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
@import url(/themes/default/
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vikimati

vikimati

  • Dołączył: 2008-11-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6178

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 08:03

No i smacznego TŁUSTEGO CZWARTKU  życzę wszystkim...
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vikimati

vikimati

  • Dołączył: 2008-11-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6178

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 08:05

Odpowiedziałam z rana na wieczorne maile i zakopuję się w kołderkę... Dziś pakowanie przesyłek więc za długo sobie nie pochoruje - ale może jeszcze chociaż z godzinkę...
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika krycha1970

krycha1970

  • Dołączył: 2008-09-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 7624

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 08:07

Viki lekarz i antybiotyk w Łodzi tyle osób choruje że nie czekaj,życzę zdrowia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mrsszaya

mrsszaya

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 08:37

witam
wlasnie Ł wysłałam po pączusie :-)
narazie w ramach pobudki tylko kostka gorzkiej czekolady...
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.