- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Fantazja
- Liczba postów: 2603
8 lutego 2008, 08:41
Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
9 lutego 2008, 19:53
Witam, jestem tu nowa. Ja przechodzę na głodówke zdrowotną od jutra...Dziś mi się to nie udalo ale wierzę, że będziecie mnie wspierac. 8 kg hmmm chociaż 6 jakby takudalo sie schudnąc...miód :) trzymam za was kciuki!
- Dołączył: 2006-12-13
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 1232
9 lutego 2008, 21:14
Ja zaczynam po raz drugi więc też się chętnie przyłącze. Nie stosuje jakiejś specjalnej diety, ale staram sie jeść mniej, ograniczać słodycze-chciałabym do zera, nie jeść po 18-19, no i ćwiczyc oczywiście.
- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Fantazja
- Liczba postów: 2603
9 lutego 2008, 21:28
Z tymi ćwiczeniami to jest najgorzej. Ja dziś się poddałam. objadłam się jak świnia i wogóle masakra. Nie wiem czy będzie jeszcze dobrze.
- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Fantazja
- Liczba postów: 2603
9 lutego 2008, 21:29
A jak idzie Wam? Może chociaż tym się pocieszę że Wam idzie leipiej ode mnie.
9 lutego 2008, 21:33
hej:) jestem tu nowa. chcialabym duuzo schudnac. poglebiam swoja wiedze na ten temat od dawna. jesli macie jakas naprawde skuteczna diete to prosze o odpis. chcialabym schudnąć około 20 kilogramow. prosze o pomoc, piszcie:)
- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Fantazja
- Liczba postów: 2603
9 lutego 2008, 21:41
Do Pineska16
Popatrz na mój pasek. Do schudniecia mam 27 kg. Mój grugi dzień odchudzania i już padłam.
- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Fantazja
- Liczba postów: 2603
9 lutego 2008, 21:43
Jestem zła na siebie jak sto diabłów. Jedyne co mogę polecić wypróbowane na moim przykładzie to dieta 1000 kcal. Kiedys schudłam na niej 20 kg. Dzis mam wiedze jak to zrobic a brakuje silnej woli która była wtedy.
- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Fantazja
- Liczba postów: 2603
10 lutego 2008, 00:19
Halo Halo nie ma nikogo? wszyscy spią?
- Dołączył: 2008-02-03
- Miasto:
- Liczba postów: 155
10 lutego 2008, 00:35
To i ja sie dolacze :) 6dzie i juz pierwsze szalenstwo z jedzeniem nadeszlo...
powiedzcie mi musze cwiczyc - bo jakos niemoge znalez czasu a jak czas jest to przewaznie spie...
