Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Viki nie będziesz najgrubsza, ja zaczynam tyć

To znaczy wagę mam wiekszą niz na pasku, mam nadzieję że spadnie ale nadzieja matka głupich :)

Ew ale masz BMI 25 z kawałkiem nawet jak nieco ci waga podskoczyła, a ja?? 28 z kawałem... wrrrrrrrrrrrr
i jeszcze się nawpieprzałam właśnie :-(
Grzesiek w czekoladzie
kilka m&m's
szklanka Pepsi
to te najbardziej zakazane wymieniłam - a było tego trochę- bilans niemalże 2000kcal
idealne dla tych co chcą przytyć a nie schudnąć :-/
wrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
nie mogę nad sobą zapanować
i poskakałam z mama tylko trochę - po czym zachciało mi się pić - zatem nalałam szklankę pepsi - no i jak tu się samej nie pieprznąć w ten głupi łeb??

ale było mi miło - przez momencik, a potem kac moralniak mnie dopadł i jest mi gorzej niż po południu :-(((((((((((((((((((

ja chcę wiosnę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
może to cos zmieni??

idę Rozlewisko poczytać, wtedy zapominam o żarciu i czas szybciej płynie
papatki bo jutro roboty kupa więc pewnie znów mnie nie będzie

Pa Viki

Cześć dziewczyny , no ja dopiero zaczynam swoją hm... małą walkę z odchudzaniem 10 kilo. Jestem w drugim tygodniu całkowitej zmianie trybu życia, bo od tego postanowiłam zacząć. Od gotowania różnych potraw, a nie smażenia, od zmniejszenia porcji, od siłowni 2 razy w tygodniu. Czy mogłybyście mi poradzić, co do suplementów diety jakie mogłabym brać, bo jak na razie słyszałam o cla na budowanie mięśni, ale nic więcej.

Ryshka, witaj
co do suplementów odrazu ci mówie, jedyne co ma sens to chrom
wlasnie dzis rozmawiaam z kolezanką na medycynie jest
to jak mi poczytala na co to wszystko jest i czego si emozna nabawic to ja dziękuję. wszystkie suplementy które mają pomóc schudnąc są do dupy neistety

Viki ty nie gadaj gupot, 2000kcal to akurat dzienne zapotrzebowanie wiec przytyc napewno nie przytyjesz, poprostu nie schudniesz najwyzej. ja dzis tez 1800 mam, a zaraz bedzie 2000 hehe
popijam zieloną herbatke.
o niej tez sie dowiedzialam ze ani ta ani czerwona nie powinno sie pic wiecej jak szklanke dziennie, ba czerwonoą to nawet rzadziej :-/ masakra...

dobra Ł wrócił, ja powalczyłam z materacem. mały gania po stole bo spac nie chciał i wychodził z kojca wiec go wyciagnelam
wlasnie siedzi na stole i prawie moczy glowe w misce Ł z zupą hhehehe...
niesamowite dziecko
dmucha mu w talerz żeby gorące nie było.
jutro wam foto pokaze hehe

Viki - nie mam pojecia czemu są rozne ceny,:(( ja sprawdzilam na swojej , kupiłam za 19 zł
mysle ze sa to kwestie wydawcy oficjalnego i .."podrobionego":))

ja juz po farbowaniu:)) jestem jasna)) hehe, musze sie przyzyczaic..

pies mi dziś cały dzien choruje:((  lata ...niestety:((((

ja tez uciekam, poczytam Miłosc...zaległosci książkowe mi rosna...
miłego wieczora

a apropo ...pieluch, nocników i 2latków:))) fajnie było poczytac:)) zbieram info;)

dobranoc

Viki , doczytałam..
są to te same ksiązki , roznia się okładkami , ja mam tą pierwsza, na druga z tymi kobietami jest to kad z filmu, wlansie te aktorki grały role w tym filmie..
nie mam pojecia czemu taka roznica w cenie :((
kup tansza i juz:))))