Temat: A6W start 1 października

Hej kobitki  postanowiłam założyć swoi wątek, jestem tu nowa i dopiero zaczynam swoją walkę ze zbędnymi kilogramami! Zapraszam wszystkie do wspólnego startu z A6W. Zaczynamy 1 października! A kończymy 11 listopada! Mama nadzieję, że znajdą się chętne, które wytrwale razem ze mną wytrzymają te 42 dni ćwiczeń. Liczę na zdawanie codziennych relacji z wykonanych ćwiczeń! Mam nadzieję, że będzie nas wiele i że wszystkie będziemy mogły pogratulować sobie wytrwałości za 42 dni! Życzę wam systematyczności 

Lista uczestników

Nr

NICK

Postęp

1

HoT20

8/42

2

madziaaaxD

1/42

3

Aga0834

8/42

4

Nualka

7/42

5

nieodstepnaa

1/42

6

...Dupka

6/42

7

lyyyna

3/42

8

OhWow

2/42

9

slodyczoholiczka21

3/42

10


0/42

11

monrixxx

8/42

12

jestemstraszna

8/42

13

doruncia

8/42

14

kleopatratatra

3/42

15

Elliss

9/42

16

atremo

7/42

17


0/42

18


0/42

19

dagajaga

8/42

20


0/42

21

Julia15

9/42

22


0/42

23


0/42

24

Bijou1985

0/42

25

anetaczek

1/42

26

paulaqqs

4/42

27

tulipannaa 0/42

28

Armara 7/42

29

sweetagusia144 0/42

30









 


 

kurcze zaliczyłam 2 dzień :D :D jupiii te ćwiczenia wcale nie są łatwe hehhe ale z Waszą pomocą dam rade !! Nie moge odpuścić - nie tym razem :)
Pasek wagi
Tak, zdecydowanie grupa motywuje do dalszej pracy :) Dzisiaj przede mną 8 dzień 
Powodzenia,
ja dopiero zaczynam, chociaż już któryś raz. Po dłuższej przerwie mam dużo zapału i tym rzem WYTRWAM.. Pozdrwiam
Pasek wagi
No to jeszcze raz próbuję: przyjmiecie mnie z powrotem?

Nr 31 (?)

2/42


Ależ te ćwiczenia są wymagające, po drugim dniu leje się ze mnie po wykonaniu dwóch serii...
8 dzień zaliczony 
...Dupka jasne :-) Witaj ponownie :-) I faktycznie masz rację, są cięższe niż myślałam, ale my nie damy rady??? Jasne, że damy! Dziewczyny plaski, mocny brzuszek w zasięgu ręki! 
ja tez nie zaczelam, bo naprawde zawalony mam tydzien, miesiac, caly rok bedzie taki, do matury, haha. ciezko mi sie odchudzac w takim okresie, ale moze to mnie bardziej zmotywuje. lepiej mi sie pracuje jak mam duzo do roboty :)
dzisiaj zaczne!
Cancri, OhWow dziewczyny daje Wam pozytywnego kopa! Przecież to tylko kilka-kilkanaście minut! Dacie radę :-) 
czy jeszcze można dołączyć?
będę dwa dni w tyle, ale to i tak łatwiej niż w samotności ćwiczyć
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.