Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Październik bez słodyczy ^^

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

27 września 2011, 17:37

Zapraszam do październikowej rywalizacji xD

START 01.10.2011



Wrzesień 

W trakcie naszej rywalizacji proszę o podawanie:
*numeru
*daty
*czy dzień jest na +/-

np. nr 1
        01.08
+



* Z każdą kolejną akcją pojawiał się dylemat, co należy zaliczyć do słodyczy, a co nie.
Wszelkie batony, draże, żelki, pralinki, czekoladki, cukierki itp. zaliczamy do słodyczy.
Pozostają kwestie sporne jak kisiel, galaretka, budyń, gorzka czekolada, dżemy,cukier-
tak więc niech, każdy decyduje sam, czy uważa kostkę czekolady gorzkiej za słodycze, czy nie :)
Oczywiście nie bądźmy zbyt łaskawe dla siebie.

Edytowany przez Justi240489 27 września 2011, 22:14

Zdjęcie użytkownika Happynness

Happynness

  • Dołączył: 2011-10-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 161

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 09:41

Do kogo powinnam napisać aby zgłosic się na liste? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Egotystyczna

Egotystyczna

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1570

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 10:11

Nr 12
7.10
+
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika meflina

meflina

  • Dołączył: 2010-10-25
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2022

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 11:31

powiedzcie mi, czy zaliczacie cappuccino i kawę do słodyczy ? :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Phoebe97

Phoebe97

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 13:00

wg mnie to raczej nie słodycze, ja i tak nie piję, ale jak bym piła to raczej bym nie zaliczała no chyba że cappucino czekoladowe z bitą śmietaną i 5 łyżkami cukru 
Zdjęcie użytkownika meflina

meflina

  • Dołączył: 2010-10-25
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2022

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 13:22

cieszę sie :) u mnie zdarzy się raz na jakiś tydzień cappuccino z dwóch płaskich łyżeczek, i się zastanawiałam ;) dziękuję za odpowiedź.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mada1011

mada1011

  • Dołączył: 2008-12-05
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 435

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 14:09

nr 46
07.10. + :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez mada1011 9 października 2011, 11:08

Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 14:17

nr 2
07.10 +
08.10 +
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika RozstrzelaneMysli

RozstrzelaneMysli

  • Dołączył: 2010-01-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2379

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 15:35

nr 42
06.10 +
07.10 +
08.10 -
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika awayfromdieting

awayfromdieting

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 15:45

nr 24
02.10 -
03.10 +
04.10 +
05.10 +
06.10 +
07.10 +
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 16:06

mefina za te cappucino nie masz - :P


uzupełnione :)

nr 1 od samego początku do 08.10 + :D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.