Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Październik bez słodyczy ^^

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

27 września 2011, 17:37

Zapraszam do październikowej rywalizacji xD

START 01.10.2011



Wrzesień 

W trakcie naszej rywalizacji proszę o podawanie:
*numeru
*daty
*czy dzień jest na +/-

np. nr 1
        01.08
+



* Z każdą kolejną akcją pojawiał się dylemat, co należy zaliczyć do słodyczy, a co nie.
Wszelkie batony, draże, żelki, pralinki, czekoladki, cukierki itp. zaliczamy do słodyczy.
Pozostają kwestie sporne jak kisiel, galaretka, budyń, gorzka czekolada, dżemy,cukier-
tak więc niech, każdy decyduje sam, czy uważa kostkę czekolady gorzkiej za słodycze, czy nie :)
Oczywiście nie bądźmy zbyt łaskawe dla siebie.

Edytowany przez Justi240489 27 września 2011, 22:14

Zdjęcie użytkownika ewellinaa

ewellinaa

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2011, 20:18

nr 31

07.10   - 

a miało być bez minusów...

pyszne ciasteczko u babci

oj tam..czy to ciasto czy gofr, nie ma co się załamywać! ;)
Zdjęcie użytkownika monrixxx

monrixxx

  • Dołączył: 2007-09-04
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 244

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2011, 20:38

07.10
 nr.38
  +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika arwena

arwena

  • Dołączył: 2005-08-23
  • Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki
  • Liczba postów: 228

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2011, 20:52

nr 35
07/10 +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika migottka

migottka

  • Dołączył: 2011-09-17
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1615

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2011, 21:28

nr4
07.10 - ://///
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zabcia1991

zabcia1991

  • Dołączył: 2011-03-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1075

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2011, 21:29

nr 21
05.10 +
06.10 +
07.10 +
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiak555

gosiak555

  • Dołączył: 2008-09-12
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 954

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2011, 22:15

nr 41 - "+" 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vaniljaa

Vaniljaa

  • Dołączył: 2010-02-10
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 3188

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2011, 22:32

nr 13

7.10. +


mój pierwszy + w tym miesiącu! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lollo

Lollo

  • Dołączył: 2011-08-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 00:15

Nr 34
3.10 -
4.10 +
5.10 -
6.10 -
7.10 -

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SamaSobieWinnaJestem

SamaSobieWinnaJestem

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 00:34

nr 15

7.10 +
Zdjęcie użytkownika dunotit

dunotit

  • Dołączył: 2010-11-07
  • Miasto: Manhattan
  • Liczba postów: 1054

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 08:54

nr 3

7.10 na +

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.