- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 września 2011, 18:59
Startuje z odchudzaniem od jutra. Szukam znajomych. Troszke wsparcia, dobrych rad i zrozumienia. :) Pozdrawiam cieplutko. :)))
29 września 2011, 16:10
29 września 2011, 16:28
Edytowany przez paula9891 30 września 2011, 07:33
30 września 2011, 14:10
Ja... Poprostu taki mam tryb zycia, ze wszedzie ciagle biegiem. I teraz dostrzegam, ze to tez miedzy innymi moglo byc przyczyna mojej nadwagi bo nie mam czasu na regularne posilki wiec gdy juz docieralam do domu to... No wiesz... Teraz ten czas (na regularne posilki) musi sie znalezc zeby nie wiem co, wiec na cala reszte zajec mam go jeszcze mniej... :/ ;)
Tak musze Ci przyznac racje, faktycznie zrzucic 700 gram w jeden dzien to moze nie jest nierelne ale raczej malo prawdopodobne, niestety...
Ale, ze @ mamy praktycznie w tym samym czasie to troche zabawne, nie? I wogole z tego tez wzgledu do tego trudnego dla nas tygodnia nei przywiazywalabym zbyt duzej wagi. Trzeba go niestety w pewnym sensie spisac na straty bo i tak jestesmy niewymierne. Zarowno waga i obwody szaleja przeciez wtedy. :] Coz... Zobaczymy co ze mna w sobote, bo ja dopiero wtedy tak naprawde bede wiedziala co i jak poniewaz sie codziennie nie waze. Bo jak sie waze to popadam w taka mala obsesje, strasznie przezywam ewentualne wzrosty i nie wplywa to motywujaco na mnie.
Pozdrawiam cieplutko Cie. :)))
30 września 2011, 15:41
1 października 2011, 07:57
Edytowany przez paula9891 1 października 2011, 07:58
1 października 2011, 11:20
Wiec teraz ja:
Ostatni raz wazylam i mierzylam sie 12 dni temu i wyniki wtedy:
80 kg
Biust: 107 cm
Talia na wys. pepka: 107 cm... ja mam pepek bardzo nisko wiec u mnie to bardziej biodra niz talia tak naprawde ale co tam....
Biodra: 109 cm
I DZSIAJ:
77,9 kg Spadek 2,1 kg przez 12 dni,
Biust: 104 cm (-3 cm)
Talia: 102 cm (-5 cm)
Biodra: 107 cm (-2 cm)
Czyli lacznie przez 12 dni -2,1 kg i -10 cm mysle, ze niezle jak na poczatek, co myslisz?
Mysle, ze po @ bez problemu nadrobisz ten wzrost. Wierze, ze wlasnie tak bedzie. :)
1 października 2011, 11:50
1 października 2011, 12:06
Minimiki - Mialam nie komentowac takich wpisow jak twoj ale poprostu nie moge. Bo mi cie szkoda. Vitalia to miejsce dla osob probujacych zrzucic NADWAGE - zbedene kilogramy, a nie dla dzieci probujacych sie na sile wpedzic w anoreksje. Dziecko gdzie ty masz matke?!?!
Edytowany przez Febe27 1 października 2011, 12:07
2 października 2011, 12:18
3 października 2011, 09:23