Temat: Zaklad, czyli sposob na schudniecie ... - Reaktywacja

Witam!

Moze komus obil sie juz o uszy ten temat, mialysmy juz 3 edycje, ktore zakonczylysmy sukcesami, mniejszymi badz wiekszymi :)

Zaczynamy od czwartku / piatku (zapisy do piatku godz. 24).
CZAS TRWANIA AKCJI: 22.09 - 30.10

Co tydzien bede wklejac tabelke z postepami. Osoba, ktora opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)

Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na koniec zakladu.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.

Zakladamy sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)

Prosze aktualna wage podawac co tydzien w sobote/niedziele, jak tam komu pasuje.
 

Jako, iz zaczynamy w czwartek/piatek nie podajemy wagi w ta sobote tylko nastepna tj 1 pazdziernika. Mamy wiecej czasu na pokazanie, na co nas stac :)

Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :)

ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!




TUTAJ POCZATKOWA TABELKA --> KLIK  <--

---------------------------------
PIERWSZE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 17,1kg
Suma przybranych kilogramow: 2,9kg
Ogolny bilans: -14,2kg
Najwiecej zrzucila:    Dennee  -2,7kg
Najwiecej przybrala: Kinia + 1,4kg 


* * *

DRUGIE WAZENIE  
Suma zrzuconych kilogramow: 5,4kg

Suma przybranych kilogramow: 1,1kg
Ogolny bilans: -4,3kg
Najwiecej zrzucila:    Jestemstraszna -1,4kg
Najwiecej przybrala: Charlotte +0,5kg 

Pasek wagi
To dobrze, ze chociaz to ostatnie umie dobrze robic (czytaj robienie pieniedzy :D ).
Na mojego nie moge narzekac, zlota raczka niczego sie nie boi i jest strasznie
porzadny i u nas w malzenstwie to z gonieniem nie wyniesionych naczyn czy
skarpetek to odwrocilismy role, on mnie goni :P
Pasek wagi
Dorotka, ale przecież nie pisałam o tym, że mam kaca moralnego. W ogóle skąd pomysł? Nigdy absolutnie mnie z tym kumplem nic nie łączyło. Poza tym wizualnie jakby co to byśmy wesoło wyglądali, bo on ciut niższy ode mnie, fajnie zbudowany, no ale troszkę za małe gabaryty jak dla mnie ;) No i szpilek przy nim nie mogłabym nosić - bez sensu. Ja kaca miałam od piwa :)
A tak w ogóle to też bym jakąś zupkę wszamała.. qrcze, narobiłaś mi smaka. Chyba coś jutro zmajstruje dobrego :) i obiecuję trzymać wzorowo dietkę.
Jestem umówiona z moja Matulą na sobotę i zażyczyłam sobie rybkę. I wiecie co? W sobotę będzie łosoś... mniam, już doczekać się nie mogę :)
Chciałam kupić łososia w Biedronce, ale się skończyły. Więc jutro na obiad okoń.
Pasek wagi
O żesz w mordę jeża.. rewelacja :) Mnie tak się marzy jakaś rybka dobra na obiadek. Na szczęście jutro jadę do Mamy i już sobie zamówiłam łososia i dostanę rybkę z sosem z  lazura... mmm się doczekać nie mogę :)
A w ogóle to co tutaj taka cisza? No szok szok szok.

Dorotko...a gdzie jest tabelka z 3 ważenia? Pytam się choc pewnie to ja cos przeoczyłam:)

I nie żebym się dopominała..bo jak nas coraz mniej to pewnie ja najwięcej w ostatnim tygodniu przybrałam..ale bedzie wstyd

Pasek wagi
witam
kaca to miałam przed wczoraj to mało tu byłam a wczoraj byłam z mamą w Krakowie bo miała robić badania na oczy
Pasek wagi
cześć :)
Jutro ważenie, mam nadzieję, że coś schudłam ;) Ooo, też bym sobie rybkę zjadła :(
Aga tabelki nie bylo bo ciagle liczylam na to, ze ktos jeszcze sie zglosi a tu echo a jutro kolejne wazenie wiec nie oplaca mi sie wstawiac, wstawie od razu tabelke z dwoma wynikami :) Mam nadzieje, ze nie macie nic przeciwko ?
Buu dziewczyny zupa mi nie wyszla. Jak woda, nie wiem jak to sie stalo ale myslalam, ze sie wsciekne bo taka ochote na nia mialam :(
A jak taka rybke przyrzadzacie? Tez chce! :D

Mam do Was pytanko. Jakbyscie szly na impreze Halloweenowa to za co byscie sie przebraly i jak wykonalybyscie kostium?
Wlasnie sie dowiedzialam, ze sie wybieram na taka zabawe i nie wiem jak sie przebrac :(
Pasek wagi
Właśnie zjadłam okonia i wypiłam kieliszek wina. Pysznie było. Była pieczona w folii z dużą ilością pietruszki zielonej. Jeśli chodzi o Halloween, to nie pomogę. Ja jestem leniwa i wypożyczam stroje. Dorotko, z tą tabelką, to spokojnie. Nawet nie zauważyłam, że jej nie było.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.