- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4988
21 września 2011, 07:55
Moje drogie Panie ( i Panowie - jeśli takowy się zgłosi :D)
Zbliża się Nowy Rok wielkimi krokami (licząc od dzisiaj zostało nam 102 dni)
W związku z tym wpadłam na pomysł założenia grupy (konkretnej - która posiada skakankę i hula-hop:D)
Wyzwanie polegało będzie na wykonaniu od jutra (22.09) do 31.12. br, takich ćwiczeń:
Hula-hop: 3030 minut (około 30 minut dziennie)
Skakanka: 141.400x (1400x dziennie)
Brzuszki: 10.100x (100x dziennie)Na wykonanie tych ćwiczeń będzie 101 dni (22.09-31.12)
Można będzie danego dnia zrobić, więcej lub mniej kto ile da rady- jednak tak, żeby wyrobić się ze wszystkimi ćwiczeniami :)
Ktoś chce spróbować?
W grupie będzie raźniej- > motywacja i zacięta rywalizacja:D
Zapraszam!!!
Edytowany przez madziuniasz89 21 września 2011, 07:56
22 września 2011, 19:07
łatwo jest nabrac uff ale zrzucic no racja ciezko jest najgorzej chyba wymodelowac sobie piekna figure.. tyle trzeba poswiecen i wysilku. jak schudne to nie woce do tej wagi bo chyba bym sie zalamala xD
- Dołączył: 2011-09-19
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1726
22 września 2011, 19:39
Ale wyniki mamy wpisywać tutaj:P?
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4988
22 września 2011, 20:14
Tak wyniki proszę zapisywać tutaj :) Ułatwi mi to prace na bieżąco i uzupełnianie tabelki :)
22 września 2011, 20:17
a więc tak:
nr 13, dzisiaj HH 30 minut, brzuszki 101 :)
skakanka niestety tylko 900, nie dałam rady więcej
ale nadrobię, obiecuję.
22 września 2011, 20:23
nr 15 ;)
22.09.
- 30 minut hula hop
- 1469 skoków na skakance :)
no i 11 dzień A6W :P
- Dołączył: 2011-09-19
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1726
22 września 2011, 20:48
nr 9
125 brzuszków
2100 skakanka ;D
Mój żywioł ;D
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4988
22 września 2011, 21:31
Nr 1
h-h:110minut
skakanka: 2925
brzuszki:100 ( jak ja ich nie luuubię...:( )
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4988
22 września 2011, 21:40
Uzupełniłam tabelkę tymi wynikami, które się dzisiaj pojawiły (tak na zachętę :))
Uzupełniać będę co 3-4 dni (wtedy kiedy będę miała wolną chwilę)...
23 września 2011, 00:12
jeżeli pozwolicie (??) chciałabym w taki sposób zapisywać swoje wyniki
22.09.11
Edytowany przez Emma.. 23 września 2011, 00:14