Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Schudnijmy razem !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kolorowe...sny

kolorowe...sny

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 07:43

Hej szukam  kilku osób o podobnym wzroście i wadze czyli 160 cm wzrostu i około 80 kg do wspólnego odchudzania i mobilizowania się, ponieważ sama nie umiem skutecznie schudnąć. Osoby chętne do wspólnego odchudzania ze mną są mile widziane chciała bym utrzymywać stały kontakt z osobą, która się tego podejmie, ponieważ często potrzebuję pożądanego kopniaka i wsparcia !!!! Nie chodzi tutaj o same efekty odchudzania ale również o to żeby nawiązać znajomość :)

Zapraszam
Zdjęcie użytkownika elammm

elammm

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Wyspy Owcze
  • Liczba postów: 3774

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 13:03

kolorowe...sny -> na początku lutego 2010r. tyle ważyłam a osiągnełam to dzięki mż, czyli co dwie lub trzy  godziny coś jadłam ale bardzo małą porcję i ruszyłam dupsko i spadło ale bardzo wolno a teraz mam problem ze zrzucebniem reszty

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kolorowe...sny

kolorowe...sny

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 13:26

no niestety kilogramy nie są dla nas czasem łaskawe i mimo trzymania dietki i ćwiczeń waga nie pokazuje spadku ale z czasem się to zmieni  :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika melasia007

melasia007

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 14:15

Wzrost 164.waga 84.Zapraszam:)
Zdjęcie użytkownika niedostepnaa

niedostepnaa

  • Dołączył: 2010-11-04
  • Miasto: Dubaj
  • Liczba postów: 5318

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 15:27

Dziękuję. Ja byłam od początku chudniecia na MŻ, teraz mam zastój, ale to moja wina [miłość do słodyczy szkodzi].
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kolorowe...sny

kolorowe...sny

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 16:10

no niestety co te słodycze potrafią zrobić z człowiekiem
Zdjęcie użytkownika niedostepnaa

niedostepnaa

  • Dołączył: 2010-11-04
  • Miasto: Dubaj
  • Liczba postów: 5318

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 23:09

Ja bym mogła żyć o samych słodyczach i nawet by mi to nie przeszkadzało :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Exception

Exception

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 07:01

Hmmm, kiedyś próbowałam diety "słodyczowej", wytrzymałam 4 dni po czym rzuciłam się na marchewkę
Zdjęcie użytkownika kolorowe...sny

kolorowe...sny

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 18:16

no wydaje mi się że u mnie było by dłużej niż tylko 4 dni
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.