Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wrzesień bez słodyczy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

31 sierpnia 2011, 17:20

Zapraszam do wrześniowej rywalizacji

Start 01.09.2011 rok



Sierpień

W trakcie naszej rywalizacji proszę o podawanie:
*numeru
*daty
*czy dzień jest na +/-

np. nr 1
        01.08
+



* Z każdą kolejną akcją pojawiał się dylemat, co należy zaliczyć do słodyczy, a co nie.
Wszelkie batony, draże, żelki, pralinki, czekoladki, cukierki itp. zaliczamy do słodyczy.
Pozostają kwestie sporne jak kisiel, galaretka, budyń, gorzka czekolada, dżemy,cukier-
tak więc niech, każdy decyduje sam, czy uważa kostkę czekolady gorzkiej za słodycze, czy nie :)
Oczywiście nie bądźmy zbyt łaskawe dla siebie.

Edytowany przez Justi240489 31 sierpnia 2011, 17:22

Zdjęcie użytkownika awayfromdieting

awayfromdieting

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 14:32

numer 58
03.09 -
04.09 +
Zdjęcie użytkownika Faithh

Faithh

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 369

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 15:24

nr. 17
04.09 +
05.09 +
Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 15marcela9

15marcela9

  • Dołączył: 2008-08-03
  • Miasto: Kraj
  • Liczba postów: 129

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 17:00

1.09 - +
2.09  +
3.09 - kurcze dwa lody owocowe ;/
4.09 - - wieeelki minus
5.09 - jeszcze większy minus
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lifesizee

Lifesizee

  • Dołączył: 2009-01-15
  • Miasto: West Island
  • Liczba postów: 898

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 17:20

nr 40
05.09 +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Mono24cool

Mono24cool

  • Dołączył: 2011-08-10
  • Miasto: Sanok
  • Liczba postów: 774

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 17:30

nr. 8
05.09
+
Dziś już sobie nie popuszczę ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dunotit

dunotit

  • Dołączył: 2010-11-07
  • Miasto: Manhattan
  • Liczba postów: 1054

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 18:03

nr 3

4 i 5.09  na +

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GossipGirl.

GossipGirl.

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Wyspy Kanaryjskie
  • Liczba postów: 1332

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 18:18

nr 11

05.09

+ :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika daruska99

daruska99

  • Dołączył: 2010-06-25
  • Miasto: Majorka
  • Liczba postów: 333

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 18:37

nr 26
05.09

+
Zdjęcie użytkownika righteourskill

righteourskill

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 18:42

nr 54

05.09

 

+

Zdjęcie użytkownika qrka83

qrka83

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2011, 18:54

nr 36
05.09 +
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.