Temat: 50kg mniej na wakacje 2012 ZAPRASZAM!!!

MaxiMaga Niestety efekt Unii."Na zachodzie" obowiązek przedszkolny mają już 3 latki i nikogo nie obchodzi czy rodzice chce czy nie.A 5 latki zaczynają zerówkę.Uważam że to zdecydowanie za wcześnie.Mój rocznik szedł normalnie była zerówka ,8 klas podstawowej,potem 4-5 lat średniej i co źle było?Dobrze.Mój jest z 2005 i w grupie 5 latków do jakich uczęszczał tylko 3 chłopców poszła do 1 klasy,reszta rodziców zdecydowała że poślę do zerówki.Bezsensowne zabieranie dzieciństwa.
Dziś w "pytaniu na śniadanie" słyszałam w PL jest akademia ekonomistów.Dzieci od 1 klasy uczą się ekonomi,rachunkowości,bankowości.Niby przez zabawę.Ale jaki to ma sens?

kajjak OK :) więc na 31 sierpinia waga 126,1 kg ,następną podam w środę :)

lalka Mnie wąłsnie nagle złapało na wczasach,nie chciałam iść do obcego lekarza i się męczyłam.Nie żeby jakoś maxi bolało,ale dyskomfort na pewno jest.A potem jak nagle zaczeło boleć,tak nagle rpzestało.Teraz póki co cisza.

Dziewczyny ja ćwiczyłam przez dwa lata odkąd zaczęłam dietę.Niestety przy takiej wadze wyjściowej nie ma możliwości wyćwiczenia skóry.Dlatego została mi operacja.Nawet lekarz powiedział że ćwicząc po 4h dziennie skóra zostanie taka jaka jest.

Doriseczka ale aż tak bardzo? mogłabyś jakieś zdjęcie wrzucić nie koniecznie Twoje ale miej więcej podobne? i powiedz jak zaczynalas diete cwiczenia co robilas ze tak ładnie obyło Ci tych kg

To chyba też zalezy jak by to napisać "od jakości skóry".
W rodzinie czy w śród znajomych mam osoby które pochudły raptem po 10-15 kg (startowali z wagi max 75 kg) i mają zwisy.Na pewno nie masakryczne ale jednak są.Moja znajoma odchudzała się aż z 170 kg ,ze względu na problemy zdrowotne jej jedynym ruchem były spacery.Na poczatku tyle co nic,bo ledwo co chodziła,z czasem dochodziło do 2 godzin dziennie.Waży teraz 80 kg ale w zyciu byście nie powiedzieli że była maxi gruba a do tego jeszcze nigdy nie miała operacji.Jej skóra wiadomo nie ejst jak pupcia niemowlaka ale wygląda w skali od 1-10 to każdy by dał jej mocne 8.
Moja mama też była przez całe życie gruba.Schudła 5 lat temu 47 kg i mimo swoich 50 lat ma naprawdę piekną skórę,bez zwisów.
Nie wiem od czego to zależy - genetyki,elastyczności itd.Ale jak właśnie tak jak w życiu jeden ma szczęscie,drugi nie.Tak samo chyba w odchudzaniu.

ja raz schudłam po 1 ciazy 26 kilosów- i skory nie było wcale...wiec mam nadzieje ze tym razem bedzie podobnie..tylko u mnie brzuch dyuzy..ale ogólnie to jestem gruba "równomiernie wiec te kilosy nadprogramowe sa wszedzie a nie tylko w oponie...

schudne...mam nadzieje ze mi tez przejdzie:/

mykam do domciu :*

> Doriseczka ale aż tak bardzo? mogłabyś jakieś
> zdjęcie wrzucić nie koniecznie Twoje ale miej
> więcej podobne? i powiedz jak zaczynalas diete
> cwiczenia co robilas ze tak ładnie obyło Ci tych
> kg
Po prostu trzymałam dietę i ćwiczyłam zero pokus czy podjadania.Każdy  kto tak zrobi schudnie.I uwierzcie w życiu nie miałam silnej woli :)

Co do plastyki brzucha, mam dobre geny mimo wieku skóra i tak pięknie się wciągnęła i został tylko brzuch.Ważyłam prawie 120 kg,typ otyłości brzuszna miałam 130 cm. w pasie, teraz 85 to prawie pół metra mniej! Mój brzuch wygląda mnie więcej tak http://www.kochane-zdrowie.pl/entry-image/chirurgia-estetyczna.Zabieg polega na wycięciu w całości dolnego wałka http://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2010/08/gesu_01_img0010.jpg w celu usunięcia nadmiaru skóry.
I nie ma co porównywać brzuszków po ciąży do tych po odchudzaniu bo to zupełnie dwie inne sprawy.

Dziewczynki, spokojnie!

Każdy ma inne ciało i każdy inaczej o nie dba. Wydaje mi się,że bardzo duzo zalezy od tego jakamamy skorę, jak czesto ja kremujem, plus dodatkowo ćwiczymy. Nie możemy się zniechęcaći przerażać. Pozyjemy - zobaczymy. Dla otuchy - znam osobiście dziewczynę, która schudła bardzo duzo ( po operacji zmniejszenia żołądka),wbardzo krótkim tempie. Lekarz jej powiedzial, ze na pewno będzie musiala zrobić plastykę ramion, pomimo tych slów koleżanka nie musi tego robic, a jej amiona wygladają baaardzo dobrze ( chociąz zbytnio nie ćwiczyla tej partii ciala, a d tego nie uzywała preparatów).

Doriseczka, sa różni lekarze - próbowalas konsultacji z innym? Choćby dla pewności, ze operacja to jedyne wyjście. Nawet jesli Twoj obecny lekarz jest najlepszy. Ja np bylam u 3 ginekologów, jeden mi powiedzial, ze nie bede miala dzieci i wszystko bedzie wina mojej otyłości, a pozostali dwaj umieli odczytac wyniki i stwierdzili, ze otylośc jest wina PCO, co wcale nie oznacza, ze nie bede miala dzieci, a jedynie trudności zzajściem w ciąże. tak czy siak, będzie dobrze,cokolwiek postanowisz i nie zrobisz, świetnie poradziłaśsobie z kg i jesteś dla mnie inspiracją :) ;*

Co do PRZEDSZKOLAKOW/ !-Klasistów, jako przyszła pani pedagog, a także psycholog oraz posiadająca w rodziniewysmienita pedagozkę, po wielu dyskusjach , popieram jak najbardziej to, że pomysł poslania 6 latkow do 1 klasy jest BEZNADZIEJNY. Wyobraźcie sobie, ze za rok niektóre pierwszaki nie będa miały ukończonych 6 lat ! Gotowość społeczna na pewno nie będzie w wielu przypadkach osiągnieta, dzieki temu w pierwszych klasach bedzie ( zreszta juz jest) obnizony poziom nauczania zamieniony na duzo wieksza dawke zabawy... echh, ta nasza oswiata jest dolująca....

CO do ODCHUDZANIA.

U mnie dzisiaj menu wygladało tak:

-1 grahamka,zmargaryną  sałatą, łososiem wędzonym i indykiem, pomidorkiem oraz szczypiorkiem ;-)
- koktajl mleczno-jogurtowo-malionowo-bananowy
- 2 michy przepsznego krupniku z kasza , ziemniakami, marchewka + mieso z kurczaczka z zupki ;-)
- 100g arbuza, jovi truskawkowy 0%
- na kolację planuje zjeść wędzonego dorsza , może pomidorkiem ;-)

Ćwiczeń było około 1h ( głównie brzuszki, dywanowki, skretoskłony, odbijanie od sciany...) , spocilam sie jak nie wiem ;-)
 A co do skury ... Codziennie staram się ja pielęgnować : 2x serum na rozstepy w strategiczne miejsca, 2x push up na biust , 1x garnierujędrniajacy na brzuch, ramiona i uda, oraz czasem dodaje z rana jeszcze mleczko antycellulutowe ;-)

A wy jak staracie sie dbac o skórę? ;>  Duzo ćwiczycie ?

Pozdrawiam! ;-)

PS wybaczcie dłuuugiego posta ;-)

Kochana Mumumu ja widzę się w lustrze i naprawdę musiał zdarzyć by się cud żeby wyglądało to ok.Ramiona i nogi udało mi się wyćwiczyć jednak nie ma takiej siły żeby wchłonęło mi się ponad pół metra skóry Co do dzieci nie posiadam więc na tematy szkolno-przedszkolne niewiele mogę powiedzieć.

I co do pielęgnacji używam: peelingi,  kremy, balsamy, maski błotne.Stosuję naprzemienne prysznice zimne-ciepłe.Chodzę do sauny na godzinę 3-4 razy w tygodniu (mam w domu) i ćwiczę staram się godzinę dziennie.

a ja rowerek min 30min dziennie ale bardzo energicznie i pół brzuszki zaczynam robić a ciało balsamy wieczorem

Witajcie. wklejam tabelkę. na razie to tak wygląda. jak macie jakieś sugestie to piszcie :)

	02.09.11	08.09.11	16.09.11	23.09.11	30.09.11	Od ostatniego	Razem
kajjak	106,4
lalka321	89,8
maxiMagda	107,5
monisiaczek1987	106,5
Doriseczka	84
marta7474	90,2
Schudne1983	126,1

miłej nocki:)