Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Cel - Boze Narodzenie -15 kg, kto sie przylaczy???

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika salmara

salmara

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 109

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 09:25

Witam, na vitalii jestem od dawna ale wczesniej pod innym nickiem. Postanowilam zaczac wszystko od nowa po tym jak zobaczylam sie na zdjeciu z imprezy rodzinnej. Nastepny zlot rodzinny szykuje sie u mnie na Boze Narodzenie i juz teraz chce sie za siebie zabrac, zeby wszystkich zaskoczyc nowym wygladem i nie wstydzic sie zdjec. Mam nadzieje, ze ktos sie przylaczy bo w grupie zawsze razniej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tiilii

tiilii

  • Dołączył: 2010-11-21
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 2083

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 09:16

Ciasteczkowa, swieta to tylko kilka dni, nie sadze ze jedzadz nan stop przytyjesz wiecej niz 2-3 kg. A jak teraz sobie odpuscisz do do swiat mozesz przytyc z 5kg +to co zrobisz w swieta i wtedy bedziesz w styczniu miala roboty. Czy sie oplaca? NIE Chcesz pozniej zaczynac z 90kg odchudzanie w styczniu? 
A tak, do swiat ci sie cos uda zrzucic, jak sie w swieta bedziesz troche pilnowac moze przytyjesz max 2kg a to latwo zrzucic....

Wybor pozostawiam tobie ale przemysl to...

Zabieraj sie do roboty, pokaz ze jestes silna kobieta!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteeczkowa

Ciasteeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 19:39

no chyba mnie jednak przekonałaś. spróbuję! ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tiilii

tiilii

  • Dołączył: 2010-11-21
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 2083

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 20:52

No nareszcie  dajesz Ciasteczkowa!!! i mi sie tylko nie poddawaj,ba na serio jak wpadne do ciebie w odwiedziny to zobaczysz 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteeczkowa

Ciasteeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

2 listopada 2011, 17:28

hahaha, nie no zapraszam
ale mysle ze dieta idzie do przodu! :)
Zdjęcie użytkownika tiilii

tiilii

  • Dołączył: 2010-11-21
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 2083

Zobacz posty Użytkownika

2 listopada 2011, 21:10

tylko uslysze ze cos zle idzie to uwierz w koncu z zaproszenia skorzystam.
a ze idzie ok ciesze sie niezmiernia, trzymaj tak dalej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteeczkowa

Ciasteeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

3 listopada 2011, 18:51

hahahah, to chyba zaprzestanę diety
nie no, dziękuję za wsparcie, i rownież zycze powodzenia
Zdjęcie użytkownika Ciasteeczkowa

Ciasteeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

3 listopada 2011, 19:46

dziewczynyyyyy pomocyyyyyyyyyyy;((((
Mam takie kompleksy, że zaraz sobie/komuś/diecie coś zrobię:(
Zdjęcie użytkownika tiilii

tiilii

  • Dołączył: 2010-11-21
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 2083

Zobacz posty Użytkownika

3 listopada 2011, 21:04

ciasteczkowa ogarnij sie kobieto...ja tez mam wielkie kompleksy al ejakos z nimi walcze...i po to sie odchudzam, zeby ich juz nie miec...nie pozbedziesz sie kompleksow jezeli nie schudniesz!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tiilii

tiilii

  • Dołączył: 2010-11-21
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 2083

Zobacz posty Użytkownika

3 listopada 2011, 21:06

i w ogole popatrz na nasze modele 3d-jak ja wygladam jak ty....wiec nie marudz dziewczyno, nie jest tak zle
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteeczkowa

Ciasteeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

4 listopada 2011, 17:22

wrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr:(((((((((((((
jeszcze dziś mi coś w twarzą sie nie podoba. Masakra!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.