Temat: Miesiąc bez słodyczy.

Moim celem jest nie ruszanie wszystkiego, co słodkie przez okres miesiąca.

Czyli od 15.08.2011 do 15.09.2011

Za każde przewinienie będzie stosowana kara- jakieś ćwiczenia.
Oczywiście czasami trzeba sobie coś zjeść, ale zamiast czekolady może być to galaretka, jakiś jogurt, owoc.









lepsze to niż robienie naszych brzuszków;D
Pasek wagi
Właśnie ;D Najgorzej będzie po tygodniu :D Albo jak mój chłopak znowu coś mi przyniesie ;p
U mnie wzorowo. Więc chyba jest nas tylko 3? Bo nikt się więcej nie udziela A miodu można używać? Dziś użyłam łyżeczkę do owsianki...
ja także ;)) ChoChang przepis wziełam od Ciebie;)
nie no miód jest dobry na serce więc troche można. :)
u mnie także wzorowo. ;D ale bez oszustwa.!
Pasek wagi
U mnie też wzorowo, nigdzie się nie wybieram, więc nie zaprzepaszczę :) Sama nic nie kupuję słodkiego :P Pewnie większość założyła, że nie da rady :D My musimy dać radę! ;)
Pewnie, że damy.

pauliskazdw - i jak , smakuje? :)

MusicDi - piękna tabeleczka
Będzie ładniejsza, jest robiona na szybko i jeszcze screen. :D Ja mam swoją tabelkę, wydrukowałam sobie ;D Wpisuję datę i co tydzień idzie waga i wymary, wpisuję też ile przejechałam i co tydzień zliczam km :D Bardzo motywujące, czekam na piątek zawsze :D
aaa gdzież ta tabeleczka:P
u mnie ni maaa. ;D
Pasek wagi
Na pierwszej stronie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.