Temat: Miesiąc bez słodyczy.

Moim celem jest nie ruszanie wszystkiego, co słodkie przez okres miesiąca.

Czyli od 15.08.2011 do 15.09.2011

Za każde przewinienie będzie stosowana kara- jakieś ćwiczenia.
Oczywiście czasami trzeba sobie coś zjeść, ale zamiast czekolady może być to galaretka, jakiś jogurt, owoc.









Będę wieczorem , uzupełnię tabelkę :D Więc grzecznie mi tu ;D Żadnych słodyczy! :)
pewnie ze tak>!!:D
Pasek wagi
U mnie dobrze... żyję od rana na suchej bułce bo nie miałam czasu aby coś zjeść :p
chochang no wiesz co:P nie mozna tak:p
Pasek wagi
Wiem, właśnie zjadłam obrzydliwą owsiankę jabłkowo-cynamonową (gotową) z Lidla... W zasadzie to pół zjadłam resztę wyrzuciłam bo ohydna - blee! Nie polecam jej, wolę sobie zrobić własną i mniej kaloryczną ;]
No można było powiedzieć że oszczędzałam. Dzisiaj chciałam spróbować placek po węgiersku i spróbowałam ;)) Pyyyszny był. Liczę za niego 500 kcal
no laadnie laadnie:P
Pasek wagi
Ale pycha jogurt właśnie zjadłam, mniam, mniam :D Uwielbiam :D Grzeczne byłyście?:D
Zjadłam loda! ;<
Zaraz zrobię 15 minut hula, 100 pajacyków, 100 brzuszków ;)) -  jutro oficjalne ważenie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.