walczymy! - strona 88

nakrettka

Dołączył: 2010-06-27
Miasto: Gdańsk
Liczba postów: 602

6 sierpnia 2011, 18:12

no, dziewczyny. myślę, że tutaj będzie nam się lepiej rozmawiało :)
wyjaśnienie ; jesteśmy uciekinierkami z innego tematu, gdzie niestety zdecydowanie zaczęło się robić zbyt gęsto od postów w stylu 'ile ważysz i przy jakim wzroście?' albo przechwalania się coraz to niższym bmi.
Walczymy z zaburzeniami odżywiania, wspieramy się, rozmawiamy na różne inne normalne tematy, bo w końcu nawzajem dobrze się rozumiemy :)
i oczywiście zasady: nie podajemy swoich wag, bmi itd. my chcemy wygrać z chorobą. a ktoś piszący 'mam BMI 12 o matko utyję jak zacznę jeść chleb' nie pomoże innym dziewczynom wyzdrowieć.

ps może któraś podjęłaby się sporządzenia jakiegoś regulaminu? :p

a i najważniejsze: NIE JESTEŚMY PRO-ANA!

Edytowany przez nakrettka 6 sierpnia 2011, 19:25

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Miikii

Dołączył: 2011-08-08
Miasto: Sztum
Liczba postów: 302

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 09:45

kupilam wczoraj dobra salatke z tunczyka w biedronce w sosie chinskim slodko kwasynym. pycha,a do tego cala puszka ma tylko 108 kcal

#871
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

klusseczka

Dołączył: 2011-01-14
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 1103

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 10:01

Eseme dlaczego nie odpowiadasz mi?

#872
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Klaudia121444

Dołączył: 2010-09-22
Miasto: Warszawka
Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 10:32

Tez jadłam tego tuńczyka ale ja polecam taką paste
puszka tuńczyka w sosie własnym
2, 3 ogórki kiszone lub normalne
2 jajka (ugotowane na twardo);
puszka kukurydzy
cebula
łyżka majonezu

Wszystko co da się pokroić w kostkę, kroimy (czyli cebulę, ogórki, jajka na twardo). Dodajemy puszkę tuńczyka (uprzednio jednak pozbywamy się wody), wrzucamy pół (można nawet 3/4 ) puszki kukurydzy, dodajemy łyżkę majonezu.. Mieszamy i sprawdzamy smak.Jeśli mamy wrażenie, że sałatce czegoś brakuje, dodajemy odrobinę soli i pieprzu. Zwykle jednak jest doskonała bez tych dodatków, ponieważ ogórki i tuńczyk są słone same w sobie i nie potrzebują ulepszaczy.