- Dołączył: 2010-06-27
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 602
6 sierpnia 2011, 18:12
no, dziewczyny. myślę, że tutaj będzie nam się lepiej rozmawiało :)
wyjaśnienie ; jesteśmy uciekinierkami z innego tematu, gdzie niestety zdecydowanie zaczęło się robić zbyt gęsto od postów w stylu 'ile ważysz i przy jakim wzroście?' albo przechwalania się coraz to niższym bmi.
Walczymy z zaburzeniami odżywiania, wspieramy się, rozmawiamy na różne inne normalne tematy, bo w końcu nawzajem dobrze się rozumiemy :)
i oczywiście zasady: nie podajemy swoich wag, bmi itd. my chcemy wygrać z chorobą. a ktoś piszący 'mam BMI 12 o matko utyję jak zacznę jeść chleb' nie pomoże innym dziewczynom wyzdrowieć.
ps może któraś podjęłaby się sporządzenia jakiegoś regulaminu? :p
a i najważniejsze: NIE JESTEŚMY PRO-ANA!
Edytowany przez nakrettka 6 sierpnia 2011, 19:25
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1103
22 sierpnia 2011, 14:57
a jakie cwiczenia na uda? jakies lekkie znacie? bo mi sie nie hcce cwiczyc
- Dołączył: 2011-08-03
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 743
22 sierpnia 2011, 15:40
jak masz piłkę to mam kilka. ale to z nią. albo takie połprzysiady do kąta prostego w kolanach.
22 sierpnia 2011, 15:52
*macha na pożegnanie*
Edytowany przez Cat.Lover 3 września 2011, 20:29
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
22 sierpnia 2011, 18:17
no i mi tylko w brzuch idzie ...
- Dołączył: 2011-06-25
- Miasto: Koluszki
- Liczba postów: 2059
22 sierpnia 2011, 18:19
mi w bęben, który ma już rozmiary basenu olimpijskiego.
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
22 sierpnia 2011, 19:16
ja mam jakbym zamiast rodzić miała
boję się bo nie umiem przestać jeśc
mówie sobie ze przestane że od jutra normalnie a tu kurde CO
nie daje rady
- Dołączył: 2011-06-25
- Miasto: Koluszki
- Liczba postów: 2059
22 sierpnia 2011, 19:35
ja też mam dość i co mam robić ...
masakra
22 sierpnia 2011, 20:14
Jecie prawie same owoce i warzywa, a one niestety wzdymają.
Spróbujcie zrobić sobie 1-2 dni białkowe i zobaczcie jak reaguje wasz organizm.
Klaudia-
8 jabłek
7 śliwek
słoik duży ogórków małosolnych
jogurt naturalny z 7 rzodkiewkami
ok.18 mirabelek
z 15 orzechów laskowych
zupę ogórkową z ryżem
3 nektarynki
ziemniaki z schabowym i surówka
2 lody duże rożki czekoladowe z orzechami
3 gruszki
To wszystko jest wzdymające:zrezygnuj z owoców i ogórków a zobaczysz, że poczujesz się lepiej.
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
22 sierpnia 2011, 20:38
no juz teraz jestem w domu a to byłam u cioci a tam pełno owoców i one tak kusiły i myślałam tylko o nich
nie wiem czemu ale po 2 dni u cioci specjalnie brałam mało obiadu itp bo wiedziałam ze potem zjem tone owoców