- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto: Zagranica
- Liczba postów: 1249
31 lipca 2011, 19:03
Za 5 miesięcy
Wigilia Bożego Narodzenia a za 6 Nowy Rok ;) musimy nowy rok przywitać z uśmiechem, z dobrym samopoczuciem i z rezultatami. Ponoć jaki sylwester to taki cały rok:) Także Szukam osób które ze mną będą się zmagać ze swoimi kilogramami :D Od jutra zaczynamy OSTATNIĄ WALKĘ ze zbędnymi kg i oczywiście wsparcie najważniejsze bo bez tego nie damy rady :)
Zainteresowanych ZAPRASZAM - razem raźniej!
1.Ile chciałabyś schudnąć i ile teraz ważysz ?
2. Ile masz wzrostu ?
3.Co zrobisz gdy osiągniesz wymarzony cel ?
![]()
Do Dzieła Girls :D Edytowany przez Truskaweczkaaaa 31 lipca 2011, 20:59
3 sierpnia 2011, 15:21
hej ;)
ja w sumie 8 dzien na diecie :)
stosuje sie do zasad typu,5 posilkow dziennie,kolacja 3 h przed snem,porcje male i same zdrowe rzeczy tzn glownie :) menu mam w pamietniku :)
- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2976
3 sierpnia 2011, 18:46
a ja waga 71-72kg w czasie @..cudo .!
4 sierpnia 2011, 14:04
Dzisiaj waga znów 62,7 kg... stoi ciągle.Ale to nic, zacznie spadać za kilka dni ;)) Wczoraj jakieś 10 km rower, dziś 16 ale nie dałam rady więcej :( powietrze mi z koła wychodziło...
- Dołączył: 2011-06-30
- Miasto: Edynburg
- Liczba postów: 199
4 sierpnia 2011, 20:03
Oczywiscie, że zacznie spadać, natsumitia. Zawsze w końcu rusza. Ja też spodziewam się zastoju, wkrótce, zaczynam właśnie 5 tydzień diety.
dzis jeszcze miałam zielony, choc spadek niewielki, tylko 0,5 kg.
Miłego wieczoru wszystkim. Ide pichcic moja sałatke grecką na kolacje:-)
5 sierpnia 2011, 10:54
hej ) ja 10 dni na diecie i spadek 800 gram ;) wiec jak najbardziej ok :)
5 sierpnia 2011, 10:56
chudne z mysla o sylwestrze :)
w tym roku nie chce znow miec problemu ,,co zalozyc na impreze''
7 sierpnia 2011, 10:09
U mnie wczoraj waga 62,1 kg a dziś 62,5 kg.Nie ogarniam :d Może dlatego, że nie odwiedzam łazienki w ogóle... :(
- Dołączył: 2011-06-30
- Miasto: Edynburg
- Liczba postów: 199
7 sierpnia 2011, 13:08
No tak, u mnie waga tez sie waga skacze z dnia na dzień. Waze sie tylko raz w tygodniu, czasami staję na wadze wcześniej, ale staram sie tego nie robić. Wpływ ma wszystko, wizyta w toalecie, woda która się zatrzymała, bo zjadłaś cos bardziej słonego, mnóstwo rzeczy.
Ja spodziewam się niezbyt dobrego wyniku w czasie najbliżeszego ważenia, bo to będzie tuz przez @, no i zjadłam dziś kawałek murzynka. Malutki taki...
![]()
...
Pozdrawiam.
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
8 sierpnia 2011, 06:56
Jak można to też się przyłącze :))
1. Do 55 kg , aktualnie 61,10 kg :( Już 9 kg za mna :)
2. 168 cm
3. Mam nadzieje być bardziej pewna siebie :) I wreszcie założyć coś obcisłego i się nie przejmować że stanik mi się opina, lub że boczki wystają :P
Na diecie jestem od ponad miesiąca :)
9 sierpnia 2011, 11:12
U mnie waga 62,3 kg ;) Czylio taka jaka powinna być a nie po przeczyszczających :) Ja wam idzie?
...
