- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: New York
- Liczba postów: 587
30 lipca 2011, 16:03
Witam wszystkie!
Postanowiłam rozpocząć czwartą już edycję wątku "ok. 10 kg... do świąt... kto się przyłączy".
Pierwsza edycja miała miejsce miała w 2008 roku.
ok.10 kg...do świąt...kto się przyłączy 2008
ok.10 kg...do świąt...kto się przyłączy 2009
ok.10 kg...do świąt...kto się przyłączy 2010
W
tym roku postanowiłam rozpocząć szybciej moją akcję z racji tego, że
jestem bardzo niecierpliwa i chcę już osiągnąć wymarzony wygląd! Mam
nadzieję, że i do tej edycji przyłączy się wiele osób i razem miło
spędzimy czas naszego wspólnego odchudzania! Zapraszam! Edytowany przez ramayana (moderator) 30 lipca 2011, 16:04
1 sierpnia 2011, 23:37
Takie hobby sobie znalazlem te pare mc temu:P
1 sierpnia 2011, 23:39
hobby piekne i dające wymierne efekty - widzę, że jak się chce to można :) a ja się cieszyłam ze swojego wyniku - Twój zi0mus - to jest wynik
2 sierpnia 2011, 09:04
mój cel na koniec roku to 49kg
- Dołączył: 2009-12-28
- Miasto:
- Liczba postów: 194
2 sierpnia 2011, 17:51
Kurcze, nie zobaczylam Cie
zi0mus, ale wierze ze dziewczyny maja racje! :
Marzenaki: Jak brzuszek po 16 dniach? Spadaja cm? Wlasnie mam w planach rozpoczac a6w. To Twoj pierwszy raz czy juz kiedyś robilas?
Droll. jak ja Ci zazdroszcze wyniku!
Kiiwi: zazdroszcze kozy, moj goral sie zachlal, i cale wakacje przyszlo mi na nogach spedzic!
![]()
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: New York
- Liczba postów: 587
2 sierpnia 2011, 17:55
zi0mus - świetnie teraz wyglądasz! O wiele, wiele lepiej! I masz słodkiego kota!
- Dołączył: 2010-07-05
- Miasto: Grubasoland
- Liczba postów: 2751
2 sierpnia 2011, 19:38
Heloł, nie byłam na kompie, dlatego nie pisałam, waga z poniedziałku 69kg ;P na razie paska nie zmieniam, bo miałam zwyczaj ważenia się w czwartki, ale czas to zmienić :)
2 sierpnia 2011, 21:12
witam, ja poraz pierwszy ćwiczę a6w - i ubyło mi kilka cm w talii i brzuchu - nie wiem czy to skutek diety czy ćwiczeń. męśni nie widzę, ponieważ miałam dużo tłuszczyku na brzuchu. pozdrawiam ciepło
- Dołączył: 2010-08-03
- Miasto: Manama
- Liczba postów: 85
3 sierpnia 2011, 08:38
wrr.. trochę popadało i już internet odłączają :P
waga poniedziałkowa 75 - pofolgowałam sobie :/
za tydzień będzie mniej ^^
