© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 lipca 2011, 20:10
5kg za dużo. Nie chce ustalać sobie jakiegoś terminu ostatecznego, bo to mi ryje psyche. Tym razem chcę chudnąć wolniej, ale na dłużej. Ba! Na zawsze! Dlatego od jutra 1300-1500kcal (połączenie z MŻ). Żadnych niekontrolowanych napadów. Sporo ruchu. Sporo dystansu. Sporo uśmiechu. Zapraszam :)
Edytowany przez Mrs.Kobe 1 sierpnia 2011, 23:03
2 sierpnia 2011, 01:32
2 sierpnia 2011, 02:25
2 sierpnia 2011, 08:41
2 sierpnia 2011, 08:47
2 sierpnia 2011, 08:50
ja jadłam owssiankę(jak zwykle) z owocami i 2łyżkami hopków duo :D pyszota :D
dawno nic innego nie jadłam na śniadanie... marzą mi się naleśniki... wczoraj jak dodałyście zdjęcie... to prawie popsułam laptopa... tak go obśliniłam :D ale moja patelnia do niczego się nie nadaje!! musiałabym dać wielką łyżkę oliwy... a i to nie wiem czy by wyszły ;/
2 sierpnia 2011, 08:55
2 sierpnia 2011, 09:34
2 sierpnia 2011, 09:51
Cześć;*
Iwanthissobadly, pomysł z bukietem jest świetny;) Tylko nie zapomnij nam się tu pochwalić!
A moje waga dzisiaj pozakazła wiecej i naprawdę już nie wiem, od czego. Chyba mnie nie lubi po prostu, jędza jedna!
2 sierpnia 2011, 10:00
