© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 lipca 2011, 20:10
5kg za dużo. Nie chce ustalać sobie jakiegoś terminu ostatecznego, bo to mi ryje psyche. Tym razem chcę chudnąć wolniej, ale na dłużej. Ba! Na zawsze! Dlatego od jutra 1300-1500kcal (połączenie z MŻ). Żadnych niekontrolowanych napadów. Sporo ruchu. Sporo dystansu. Sporo uśmiechu. Zapraszam :)
Edytowany przez Mrs.Kobe 1 sierpnia 2011, 23:03
1 sierpnia 2011, 00:21
1 sierpnia 2011, 00:21
1 sierpnia 2011, 00:23
1 sierpnia 2011, 00:24
1 sierpnia 2011, 00:34
Kiiwi, tak;)
Ja zazwyczaj podkładałam sobie poduszkę pod tyłek, bo kość ogonowa zawsze mnie bolała i biodra. A taka mata rozwiązałaby wszystkie problemy;)
1 sierpnia 2011, 00:38
1 sierpnia 2011, 00:43
Kiiwi, wiec mamy nowy cel - zakupić matę;d
Dobra dziewczyny, ja lece spać;) Dobranoc;*
Edytowany przez lenonnada 1 sierpnia 2011, 00:43
1 sierpnia 2011, 00:48
1 sierpnia 2011, 01:01
1 sierpnia 2011, 01:56
