Temat: 5kg. Bez presji. Spokojnie.

ogłaszam, że dałam radę :D

no ja nie wątpiłam;D

hej .ja tez kupiłam sobie stanik z push up:),w sb pogrzeb mojej ciotki dziękuję za kondolencje.Ale mam zje...urlop najpierw P mnie zostawił bo jego jest z 2 w ciąży,teraz pogrzeb mojej ulubionej ciotki-wiedziałam,że ktoś umrze bo jak mi się śni czarna torebka tak jest zawsze....no i dalej mam spuchniętą wargę:(no i wyspać sie nie umiem bo o 7 juz smsy -od takiego jednego z nl///mamy się spotkać jak wrócę ,ale ten czas leci w ndz już wracam....tylko,że już mnie to nie cieszy....bo nie mam już P;;;;;;NO i w końcu wrócę do diety tam....ciekawe ile ja teraz waze ?mam nadzieję żę nie przekroczyłam 80

Asiu:*do diety wracaj już teraz,nie ma co odwlekać,jedynie będzie Ci ciężej;*
co do sytuacji,no niestety z reguły jest tak,że jak coś się sypie to od razu wszystko;/

Iw ma rację! nie ma co odwlekać!! asiu szczerze Ci współczuje!! pamiętaj, że Cię zawsze wesprzemy ;*

Dodałam foto do pamiętnika... jak waszym zdaniem wyglądam?

super wygladasz :)) no ale fajnie jak bys pokazala ze wszystkich stron :)) ale swietnie jest serio. u mnie klapa.. brak cwiczen.. ino jem i sie urzalam nad soba

tato min robił zdjęcia... i to jedyne nadające się było :D może w weekend jakieś porobie to wam pokaże :D  dodajcie też swoje fota!

no Kochana wyglądałaś ślicznie;))jesteś taka szczuplutka ajjj!:))
ja może jak znajdę jakieś ładne to też dodam:)

dodaj czekamy :D

Dziewczęta, powiedzcie mi ile powinnam spalać kalorii (przez ćwiczenia) przy 1000kcal? :)