Temat: Chwile zwątpienia! :(

Witam.
Mam dziś bardzo zły humor, gdyż objadłam się słodyczami do bólu brzucha :(
Napadło mnie, nie mogłam sie powstrzymać i...
Potrzebuję wsparcia.
Zjadłam 12 sztuk ptasiego mleczka, 4 batony i kilkanaście cukierków.
Doskwiera mi przez to smutek :(

Masz Rację. Łatwiej Jeść Pizzę Niż Biegać Na Bieżni. Łatwiej Zwrócić Się Do Słodyczy Po Wsparcie Niż Do Ludzi. Łatwiej Powiedzieć: "Pieprzę To, Poddaję Się!" Niż "Pieprzyć To, Mogę Tego Dokonać!" Więc Wiesz Co? Ja Nie Będę Tu Siedzieć I Powtarzać Ci Dzień Po Dniu Że Potrafisz. Jeśli Nie Wierzysz, Że Potrafisz, To Nie Potrafisz - Taka Jest Prawda. Ty Musisz To Zrobić Dla Siebie. A Jeśli Nie Chcesz Tego Wystarczająco Mocno To Jasne, Że Tego Nie Osiągniesz. Więc Pójdź Na Łatwiznę I Pozostań Niezdrowa. Przybieraj Coraz Więcej Na Wadze Tylko Dlatego, Że Nie Widzisz, Że W Ten Sposób Tylko Krzywdzisz Siebie. Nie Powiedziałem , Że Będzie Łatwo. Powiedziałem, Że Będzie Warto

Szacunek dla autora i przepraszam, że tak bez pozwolenia
Szacunek dla autora i przepraszam, że tak bez pozwolenia
Czasem sie zdaza, kazdy robi wieksze lub mniejsze grzeszki. Pocwicz a jutro jedz normalnie .Staraj sie panowac nad kompulsywnym wchlanianiem.trzymaj sie buzka!
> twoja sylwetka zapewne cie teraz pozdrawia
> twoja sylwetka zapewne cie teraz pozdrawia
Pasek wagi
A tak poważnie, to jutro też jest dzień, więc staraj sie trzymać dietę. I żadnego dnia oczyszczającego!
Pasek wagi
@Aguucha: bardzo dziękuję Tobie i wszystkim za odpowiedzi.
Trymajcie sie kochane :*
nigdy więcej ! Kup sobie mega arbuza albo marchewki czy coś...  Precz ze słodyczami!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.