Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 10 kilogramów w dół

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malinowatruskawka

malinowatruskawka

  • Dołączył: 2011-03-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 543

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 19:46

A wiec, plan jest taki pozbyc sie 10 kg !
Poszukuje osob, ktore ze mna podejma to wyzwanie.
Oczywiscie w jak najkrotszym czasie.
Rywalizacja mile widziana ;p
WIEC? ! ... Zaczynamy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kinste

kinste

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Anielino
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 20:53

updown. Nie piszemy tu o diecie kopenhaskiej. Tylko ONZ
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika updown

updown

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1132

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 20:55

Chodzi mi o wczesniejsze wpisy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kinste

kinste

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Anielino
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 20:56

updown. Wiec zwracam honor :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kinste

kinste

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Anielino
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 20:56

updown. Wiec zwracam honor :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gusia1404

Gusia1404

  • Dołączył: 2011-05-16
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2976

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 21:04

too moja druga kopenhaska..i jojo nie mialam..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malinowatruskawka

malinowatruskawka

  • Dołączył: 2011-03-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 543

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 21:06

kurcze tez sie zastanawialam czy na to przejsc. Sa efekty? Jak duze?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malinowatruskawka

malinowatruskawka

  • Dołączył: 2011-03-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 543

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 21:08

mowie o diecie odchudzanie na zawolanie :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malajkaa

malajkaa

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 21:09

Electra i Gusia na kopenhaskiej jojo gwarantowane
Zdjęcie użytkownika kinste

kinste

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Anielino
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 21:09

na kopenhaska czy ONZ?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malinowatruskawka

malinowatruskawka

  • Dołączył: 2011-03-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 543

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 21:09

A jaki czas? myslalam o miesiacu, ale wiem ze to nierealne, nie wiem jakos 2 miesiace, chyba wystarczy co? Aby pozbyc sie tego paskudztwa ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.