Temat: Nowa grupa ok.-10kg

Wiem jest sporo takich tematów ale jak chciałam się do jakiegoś zapisać to tam multum wiary i to mnie zniechęciło .Chcę móc to ogarnąć heh więc postanowiłam założyć własną grupę wsparcia :p został miesiąc wakacji i pragnę w szkole pokazać się jako ta chuda .Chcę zadziwić wszystkich mi zostało 7 kg min . do zrzucenia , i mam nadzieje że ta grupa mi pomoże pozdrawiam i zapraszam !!!
pewnie dziesiatki lat musza uplynac,by choc troche, mentalnie przyblizyc sie do UK na przyklad.
Pasek wagi
no dokładnie, ale i tak w to nie wierzę. w tym kraju cięzko się wszystko rozwija.
gdy pracowalam w Anglii, pracowali tam ludzie zakolczykowani na maksa, wydziarani i w dziwacznych fryzurach na naprawde roznych stanowiskach i nie stanowilo to wielkiej przeszkody w ich pracy. bo w sumie licza sie umiejetnosci, a nie to, jaki kto ma styl.
Meggi, dzieki za zaproszenie;)
Pasek wagi
no wiem jak tam jest :) u Nas to by już niestety nie przeszło.
Nie ma za co :)
cześć dziewczyny można jeszcze?
jak mam tak około 10 kg do zrzucenia
wstawię moja figurkę w pamiętniku bo nie chcę tu straszyć bardzo
gruszka jestem i walczę z udami
ale i ostatnio w innych miejscach się tłuszczyk pojawił bo sobie bardzo odpuściłam...
a pomyśleć że ważyłam 59 (siedzi i płacze na własna głupotą)!
właśnie siedzę przy kompie a mam się uczyć do egzaminu
i ściskam udami poduszkę
dzieczyny mnie zainspirowały tym co pisały tu wczesniej!
Pasek wagi
Też bym sobie pościskała coś nogami, ale muszę się przesiąść do biurka. Ostatnio się rozleniwiłam i nawet nie chce mi się siedzieć, więc leże na łóżku z lapkiem na brzuchu 

dziewczyny poradzcie mi jakas herbate albo cos wspomagajace chudniecie bo mi sie chyba metabolizm zwolnil ;/
Pasek wagi
na mnie osobiście bardzo dobrze działa herbata sypana, rano łyżeczkę oczywiście suchej i popić wodą. smaczne nie jest, ale skuteczne;)
herbaty tu raczej nie pomogą...nie słyszałam o takich
chyba że chodzi ci na przeczyszczenie?
na metabolizm to ogólnie regularne posiłki i ćwiczenia wpływają dobrze
Pasek wagi
> na mnie osobiście bardzo dobrze działa herbata
> sypana, rano łyżeczkę oczywiście suchej i popić
> wodą. smaczne nie jest, ale skuteczne;)
ale jak lykasz sucha herbate ??
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.