Temat: Od dzisiaj - CHUDNIEMY !

Witam ;)

Jest ktoś chętny kto od dzisiaj zaczyna dietę ? ;)

Tutaj moglibyśmy dziennie pisać nasze sukcesy i postępy oraz wymieniać się swoimi doświadczeniami ;) W grupie zawsze raźniej ! .
hej:)
ja tez chce sie dolaczyc:P ja mam przed soba 10 kg z 70 na 60 chce:D a pozniej pomysle o 55:D
witamy ;)

Dziś się zmobilizowałam po porannym sobotnim warzeniu i dołączam do grupy :)

Wspólnie pożegnamy zbędne kilogramy :D

Dziś się zmobilizowałam po porannym sobotnim warzeniu i dołączam do grupy :)

Wspólnie pożegnamy zbędne kilogramy :D

trzeba, oj trzeba :)
Dołączam do Was! :) mam 161 wzrostu, ważę 58 a dążę do 50, może później 48 chociaż boję się bo mam skłonności do niezdrowych diet.
Wierzę że z takim wsparciem mi się uda :D
powodzenia dziewczyny, ja dziś bardzo ładnie z dietą
jestem zadowolona
a wieczorem wypije kieliszek wina z koleżanką
myślę że mi bardzo nie zaszkodzi
i do przegryzania będą truskawki z ananasem - zamiast ciasteczek
Pasek wagi
Czerwone wino w niewielkich ilościach jest zdrowe, tak słyszałam ;)
ja też się dołączę :) niestety u mnie z dietą trochę krucho, bo biorę leki i nie mogę aż tak rygorystycznie, ale za to spróbuję nadrobić ćwiczeniami :) razem damy radę
Pasek wagi
Hej ja już się odchudzam dłuższy czas, chcę schudnąć jeszcze koło 8 kg :P Mogę dołączyć? :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.