Temat: Od dzisiaj - CHUDNIEMY !

kiiwi chyba nie jesteśmy mile widziane;) ..

hehe właśnie też tak pomyślałam :D

Ja tam Was witam serdecznie :) ale temat założyła inna dziewczyna więc niech ona się wypowie :)

U mnie dziś rano 64,4, więc się uśmiechnęłam od ucha do ucha. ;) ale zamiast trzymać ostro dietę, by dalej spadało, to znów chyba zjadłam trochę za dużo. No i parę cukierków mnie skusiło;( Ale zaraz wsiadam na steper i spalę chociaż te słodkości. :)

Pewnie wpadajcie :P Nowe dziewczyny w miarę możliwości podajcie swoje wagi z poprzedniej niedzieli, a w niedzielę kolejne ważenie i podsumowanie jak kto się spisał :D Kto nie może podać wagi w niedzielę, to niech poda w sobotę wieczorem :D   A i podawajcie też swoje BMI przy wadze ;)

Nie uwierzycie że waga dziś pokazała 74,1kg, wzrost z 72,8kg z dnia na dzień ;/ Ale nie poddaje się mam pewną motywację (ktoś) :) Szkoda że moja waga tego nie docenia, a nie jadłem za dużo ;/ Dziś się mocno wybiegałem 23,2km, liczę na spadek musi być!!!!

tak więc u mnie waga z niedzieli to 66 kg, ale pewnie do następnego ważenia nic nie spadnie :D

u mnie dzis byl spadek pol kilo
ale nie wiem jak bedzie jutro bo pojadlam dzis na spotkaniu rodzinnym ciasta
a poza tym zaczyna mi sie okres...

hej! ja też chętnie dołącze jeśli jeszcze moge :) zaczęłam wczoraj, mój plan to zdrowe odżywianie + ruch! widzę że u was ważenie w niedziele, no ja niestety wolę w poniedziałki dlatego będe podawać wage z opóźnieniem :) aha noi zaczynam od 77 kg tak jak widać.. :/ mój 1szy cel to 73 kg do 15 sierpnia (tak wiem że to mało realne.. ;// ) bo mam wyjazd oczywiście i chce super wyglądać :D także zrobie co w mojej mocy żeby to osiągnąć! jak się nie uda to trudno ;) no a potem to już powolutku chcę dobić do tych 67 kg :) aha! i moje obecne bmi to 24,6

sylwia5678   ,  nedine.   podajcie swoje wagi z niedzieli (albo chociaż przybliżone) i BMI przy tej wadze, to Was do tabelki dołącze :)

PtasiekFioletowy, kiiwi   już jesteście w tabelce (pare stron wcześniej) ;)