Temat: 500km do 31 sierpnia!! :))

WITAM WSZYSTKICH BARDZO SERDECZNIE!! :)

jestem 23 letnią mieszkanką Warszawy, która postanowiła w skuteczny sposób zrzucić co nieco :) tym sposobem postanowiłam wymyślić sobie jakiś sposób motywacji i jakiś cel do którego mogłabym dążyć :) dlatego też mam plan taki - przejechać 500 km na rowerze do końca wakacji!! :D

zechce ktoś podjąć się takiej idei? :))

suwaczek możecie sobie stworzyć na TickerFactory.com  :) I DO DZIEŁA!! :))


START: 18 lipca
PÓŁMETEK: :))
KONIEC: :))

P.S. jeśli któraś z Was miałaby ochotę na wspólne rowerowanie i mieszka w okolicach Woli, Starego Żoliborza, Centrum lub Śródmieścia - to zapraszam na priv!! :)) w grupie zawsze raźniej!! :))
Temat założony w złym dziale. Przenoszę do Grup wsparcia
moge sie do ciebie dolaczyc wirtualnie, tylko ja jezdze na rowerku stacjonarnym, zaczene od jutra zapisywac ile przejechalam bo dzis jak jezdzilam to w polowie jazdy licznik mi sie wyzerowal i nie wiem ile przejechalam.
No ja mogę, bo w ciągu 21 dni przejeżdżam 504 km :)
zawsze to coś :P rowerek stacjonarny to błogosławieństwo przy takiej strasznej pogodzie! tak więc bardzo zazdroszczę :)
Super plan! Ja jestem z Gdańska i z Tobą nie pojeżdżę, ale możemy się wspierać przez forum :) Staram się jeździć codziennie- jutro bedą 2 tygodnie :)
ja dziennie jade 70 km;) wiec w 10d ni 700 km;)
Pasek wagi
Ja jeżdżę 20 - 35 z 2 czy 3 krótszymi wyjątkami.  W te 2 tygodnie będzie około..... nie liczyłam. Pomiędzy 300 a 350 
uff, wczoraj 14 km :)) czyli dzienna norma wyrobiona, by mieć realny cel do końca wakacji ;)
suwaczek zmienię jak wrócę do swojego komputera :)
dzisiaj 13,5km :)) byle do przodu!! :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.