Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta 1200 kcal kto chetny??:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MartaMarka

MartaMarka

  • Dołączył: 2011-07-14
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 12:38

zapraszam wszystkich ktorzy chca schudnac na diecie 1200 kcal, piszcie wszystko na temat tej diety:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kamaelka

Kamaelka

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 13:30

Kabaczek z pomidorami i cebulką - wszystko prużone w odrobinie wody.   :}
Może do tego zjem jeszcze tuńczyka w oliwie.
Zdjęcie użytkownika Kamaelka

Kamaelka

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 14:11

Chmmm...będziemy rozmawiać w tym wątku, czy tworzymy grupę? :}
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika isaa

isaa

  • Dołączył: 2006-10-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 10982

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 14:46

Ja na obiad mam pieczeń z mięsa mielonego i surówkę z pora :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MartaMarka

MartaMarka

  • Dołączył: 2011-07-14
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 15:13

mozemy i grupe:)

oj pieczen, mniammm

a moja zupa wygladala tak:

1 cukinia
pol kostki rosolowej
serek topiony light
pietruszka
dymka
sok z cytryny
lisc laurowy
sol i pieprz

PYYYYYYCHAAAAAAAA:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MartaMarka

MartaMarka

  • Dołączył: 2011-07-14
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 15:18

NO OKEJ- TO NASZA GRUPA :)   http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14255
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kamaelka

Kamaelka

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 16:02

Mam nadzieję, że będzie więcej osób. Warto jakoś "rozreklamować" naszą grupę. :}

Edytowany przez Kamaelka 21 lipca 2011, 16:02

Zdjęcie użytkownika isaa

isaa

  • Dołączył: 2006-10-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 10982

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 16:21

Dobra, to mam głupie pytanie-a jak sie dodać do tej grupy? ;)

edit: Ok, znalazłam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez isaa 21 lipca 2011, 16:23

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.