- Dołączył: 2007-05-05
- Miasto:
- Liczba postów: 40
17 lipca 2011, 22:08
Witam, jestem mamą trzymiesięcznej córki i postanowiłam, że to najwyższy czas zadbać o swoje ciało, zgubić pozostałe kg po ciąży i ujędrnić skórę. Przed ciążą ważyłam 64 kg teraz waże 75kg a więć 11 kg do zrzucenia. Moją zmorą są grube uda i pupa grr :[ no i brak motywacji. Więc do dieła.!!Zaczynamy powolutku ograniczenia słodyczy (które sporzywam w dużych ilościach) jemy tylko do 19 no i zaczynamy ostre treningi. Kto się przyłączy?? Razem zawsze raźniej no i motywacja jest inna:))
- Dołączył: 2007-12-03
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 3789
15 sierpnia 2011, 21:54
wow Martynnn gratuluje :)
cm najwazniejsze :)
- Dołączył: 2011-07-07
- Miasto: Wioskowo
- Liczba postów: 271
16 sierpnia 2011, 13:46
a dziękuję ;) wszystko zawdzięczam rowerowi! a jak waga w was?
- Dołączył: 2006-02-09
- Miasto: Keighley
- Liczba postów: 74
17 sierpnia 2011, 00:06
Witam... po krótkiej nieobecności wracam. Niestety z nie dobrymi wiadomościami. Wakacje w Polsce służą +0,7kg :(
Wam dziewczyny gratuluję sukcesów nawet tych malutkich.
3mać tak dalej. Pozdrawiam!!
- Dołączył: 2007-12-03
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 3789
17 sierpnia 2011, 20:29
Becia witaj z powrotem :) +0,7kg to nie tragedia, zaraz spadnie ;) ja przyjechalam po tygodniowym pobycie u mamy z 2kg na plusie, a w niedziele jade na 5tygodni, ale tym razem bede silniejsza :) nie dam sie ... (mam nadzieje hihi)
Martynnn moja waga wolno spada :):) ciesze sie bardzo ;) waze juz tyle co przed pierwsza ciaza.. mobilizujace sa komentarze innych, ahh jak szybko teraz wracasz do siebie :) wiekszosc spodni na mnie wisi... tez zawdzieczam duzo rowerkowi i 8minutowkom, bo jem normalnie (ciagle karmie piersia, to pewnie tez jakas zasluga)
pozdrawiam
- Dołączył: 2011-07-07
- Miasto: Wioskowo
- Liczba postów: 271
22 sierpnia 2011, 13:28
A ja ważyłam się dwa dni temu i było 56! ;) I kolejnie 6 cm spadło! i już dwa razy usyszłam od znajnych,że schudłam co dało mi motywacje ogromną
Pozdrwamiam was chudzinki ;)
- Dołączył: 2007-12-03
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 3789
22 sierpnia 2011, 14:01
dziewczyny co tu tak cicho??
gdzie wy jestescie??
chyba nasz watek ginie.....
- Dołączył: 2007-12-03
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 3789
22 sierpnia 2011, 14:04
Martynnn super :)
a moja waga rowniez poszla w dol :) z czego bardzo sie ciesze... waze 65,5kg
wczoraj przylecialam do kraju, wiec musze sie pilnowac, zeby nie przytyc!! obiadki mamy :) i inne pokusy :)
- Dołączył: 2011-07-07
- Miasto: Wioskowo
- Liczba postów: 271
24 sierpnia 2011, 20:33
grupa pada ;< a szkoda...